人流后的减肥黄金时间

人流后的减肥黄金时间怀孕的70天以内，在人流以后，需要做好个人的护理工作。

在人流期间不超过70天，胚胎的体积处在偏小的状态，在人流期间对子宫产生的损伤性比较小，而且恢复起来会比较快。可以降低人流以后子宫并发症的发生几率，能够降低对以后怀孕产生的影响，如果佩戴超过70天，人流以后可能存在流产不干净的几率增加，也会导致子宫的损伤程度加重。

在人流以后需要保持下体部位的清洁卫生，需要吃清淡营养类的饮食，有助于加快自身的好转。