时下，专供妇女使用的保健洗液品种越来越多，甚至还有“原装进口”的阴道灌洗清洁液。不少丽人认为使用保健洗液是一种保洁时尚，是良好的卫生习惯，觉得即使没病，只要经常用洗液清洗下身，就能保证不得宫颈类疾病。
专家解释，正常健康女性阴道粘膜保护着内部组织，阴道内生存着大量有益的阴道杆菌杀死侵入阴道的病菌。如果长期使用洗液，就会杀死这些有益的阴道杆菌，使阴道失去酸性环境。如果清洗次数过于频繁，使用方式不当，在冲洗阴道时可能引起逆行感染，阴道皮肤干燥，甚至造成不同程度的阴道和宫颈上皮损伤。洗液并非越洗越健康!
据医生介绍，在女性的阴道中正常存在29种微生物菌群，这些菌群主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中，其次在阴道穹窿和宫颈处。“这些菌群有好有坏，目前公认的阴道正常菌群中最重要的成员是乳酸杆菌，其功能主要是保护阴道不受外来菌的侵袭，是阴道的健康卫士，所以医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的数量来确定阴道的清洁度及判断阴道自洁功能的好坏。”这些菌群相互牵制，维持着阴道内部环境的平衡，保证阴道的安全，不恰当的阴道冲洗会破坏阴道内的生态平衡。
“正常情况下，阴道是有自洁作用的，可在一定程度上保护妇女的生殖系统。但是阴部的构造是十分复杂而且敏感的，身体没有其它的器官像阴部阴道一样每个月会有明显不同的变化，在例假或排卵期前后，阴道的抵抗能力较平时弱，再加上有些女性朋友敏感的肌肤特性，很容易出现阴部不适感，可能会出现瘙痒，有异味等症状，陈小姐就属于这种情况。这些属正常现象，通常几天后这些不适感就会消失，是不需要使用洗液的，只要保证每天用温水清洁即可。”
如果分泌物异常，存在健康问题，医生建议最好去医院检查得出病因，并在医生指导下选择使用特定的洗液。使用洗液也有讲究，不能冲洗，冲洗会破坏阴部粘膜，破坏阴部的菌群平衡，严重的还可能导致上行感染，导致病原菌乘虚而入，沿宫颈上行至子宫和输卵管，引发盆腔感染。洗液只能擦洗，且只能少量擦洗。最好能在医生指导下擦洗后上药。因为阴部感染时，阴道粘膜处于充血状态，经常擦洗，易导致其破损，给不良细菌以可趁之机。
乱用洗液破坏阴道菌群
医生介绍，女性阴道呈弱酸性，自身就具有洁净功能，每天用清水洗净外阴即可。可是，不少女性为了干净，不用清水却长期使用各种含有杀菌、消毒成分的洗液来清洗外阴，反倒破坏了阴道内的正常菌群，破坏阴道内微生态环境，让病菌乘虚而入，从而诱发了各类妇科炎症。阴部的有益菌群，例如乳酸杆菌就会因洗液冲洗而变少。“国外学者分析了30年来有关妇女阴道冲洗的报道，报道显示，每周用洗液冲洗一次或一次以上者，可明显增加盆腔感染的机会，中度增加宫外孕的危险，冲洗越频繁，盆腔感染的危险性就越大。”如果洗液改变阴部内环境，特别是改变阴道的酸碱度和微生态环境发生改变，病原菌繁殖生长，导致某种疾病的发生，最终可能导致不育症。
“市面上有很多种的洗液，有些女性，生殖系统原本健康，却频繁使用中药外洗剂、高锰酸钾溶液等消毒剂来冲洗阴道及外阴，想以此来预防妇科疾病的发生。实际上，这种做法反而可能产生不良后果。频繁使用中药洗剂和高锰酸钾洗外阴，不仅会使外阴皮肤的抗病能力下降，而且有些洗液，特别高锰酸钾类的洗液还可使皮肤油脂减少，皮肤过干，从而引起外阴瘙痒症。这也是为什么有些洗液越洗越痒的原因之一。洗液种类不同，成分不同，有很多需要稀释，很多女性在使用过程中没有认真看说明书，胡乱使用，会导致洗液烧伤粘膜，对阴部造成新的伤害。”
痘痘即痤疮痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
而女人的身体健不健康，可以通过看脸看出来，如果这个部位长痘，就是身体不够健康，妇科病的暗号，要及早留意，赶快看看自己有没有。
１、额头长痘
长痘原因：工作、学习压力过大，难以发泄；经期情绪波动较大，爱发脾气、生闷气。这种状况会导致体内激素分泌过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现象。
改善建议：通过适度运动，转移注意力来缓解压力，让生活变得较为规律，多喝水，学会调节和释放自身情绪。
２、鼻翼长痘
长痘原因：通常与卵巢功能或生殖系统有关。可见于多囊卵巢综合征以及性生活过度或过少。通常会表现为月经量少、经期较短、痛经等月经不调表现，面部较容易出油。
改善建议：少食刺激性食品减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。适度减轻体重，不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
３、下巴长痘
长痘原因：常见于各种妇科病导致的内分泌失调，通常会随着月经伴发和消退。如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，也可见于长期进食油腻、肥胖的人群。
改善建议：少吃油腻的热量较高的东西，控制好体重，明确导致内分泌失调的妇科疾病，针对处理治疗。
４、人中长痘
除了以上这些外，如果你的人中长期有颗痘痘，怎么挤都挤不掉，或者挤掉之后过不久又萌发，那你就需要注意一下自己是否患上了不同程度的妇科病。如果你的人中长了超过一个月都不消失的痘痘，最好去医院做一下妇科检查，对自己的健康负责。
哪些女人最容易得妇科病
１、身材好的女性
研究显示女人的三围比例完美，身材非常好的女性更容易得妇科病，尤其是子宫内膜异位症，原因在于身材，外貌完美的女性，体内的雌激素水平比较高，所以容易惹上子宫疾病。
２、爱吃甜食的女性
含糖量高的食物容易引起高血糖或者尿糖偏高，这正是阴道细菌喜欢的生长环境，细菌容易引起妇科炎症，其中以阴道炎最为常见。
３、爱穿紧身衣裤的女性
很多的女性朋友喜欢穿紧身裤，塑身衣，紧身内衣裤，还有弹力连裤丝袜等，穿上虽然美丽，但是细密而不透怎样预防妇科病
１、锻炼身体，提高身体免疫力，增强身体素质，强魄体格。
２、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。
３、注意平衡营养，营养状态也是保持机体与正常菌群平衡的重要因素。
４、定期妇科检查，定期进行妇科检查也是预防女性妇科病的必要方法之一，特别是已婚女性。
５、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。
６、月经期、流产后３０天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。
７、 要定期进行妇科病普查。一般情况下，４０岁以下已婚妇女每二年检查一次，４０岁以上妇女每年检查一次。
８、不要轻易服用抗生素，因为抗生素会改变阴道中的ＰＨ值和正常菌群。滥用、乱用或不合理应用抗生素，会带来不良的后果。
