子宫息肉是一种妇科很常见的疾病，尤其是在中年女性身上多见，它可给女性健康带来极大的影响，而且它还有一定的癌变几率，所以针对子宫息肉要及时防治，同时在饮食上患者也应多加注意，做好饮食忌口工作，其中有五个饮食注意事项是子宫息肉患者要了解的。下面一起来看看是哪五个注意事项。
子宫息肉饮食要注意以下五点;
1.要以清淡食物为主，对于一些发物要避免食用，如羊肉、虾蟹以及咸鱼、黑鱼等都属于发物，对子宫息肉防治不利，要注意避免。
2.对于一些热性的食物要避免食用，如桂圆、红枣等。另外还一些凝血性以及含有一些激素成分的食物，如阿胶、蜂王浆等，平时不要食用，以防导致息肉增大或是复发。
3.辛辣刺激性食物会影响到子宫息肉的防治，患得平时要注意避免食用，如辣椒、麻椒以及生葱、生蒜等，还有含刺激性的白酒等饮料也要避免。
4.子宫息肉患者平时要多吃一些含有脂肪酸的的食物，如深海鱼，另外还要多吃一些瘦肉、鸡肉以及各种蛋类和各种蔬果，如白菜、芦笋、冬瓜、海带等。
5.子宫息肉患者要注意补充身体所需的各种营养素，如锌和硒，另外还有维C，这些对健康都十分有利， 同时还可多食黄豆与豆制品，以补足植物性激素，因为植物性雌激素里含有异黄酮素、木质素，这些是具有抗氧化作用的，对健康有利。
子宫息肉饮食要注意什么?上面就是关于患者在饮食上需要注意的一些方面，对于一些要忌食的食物，要注意加以避免，而应选择多吃一些有利于于防治子宫息肉的食物，以更好的控制病情的发展，同时患者还应养成良好的生活习惯，适当多运动，以增强自身免疫力，更好的达到防治疾病的效果。
说到子宫息肉，可能很多女性朋友比较陌生。此病属于妇科疾病的范畴，在妇科门诊上患者是非常多的。简单来说，它指的是各种原因导致女性子宫里边出现了异常病灶的现象。根据息肉出现的位置不同，此病分为子宫内膜息肉及子宫颈息肉，临床上任何年龄段的女性都可能会患有此病，只不过每个人的病情程度及表现不一样。那么，有子宫息肉的话会引起出血吗?子宫息肉出血严重吗?现在，咱们重点来说下这方面的情况。
其实，子宫息肉的出现，受很多因素的影响，比如致病菌感染浸润到了宫颈或者宫腔里边、体内激素分泌失衡、检查或者手术时候器械损伤等，这么多患者，每个人的发病原因及病情程度不一样，出血症状是比较常见的现象：
第一，不管是子宫内膜息肉还是子宫颈部位的息肉，都可能会出现阴道异常出血的现象。相对来说子宫内膜息肉出血的几率会更大一些;宫颈部位的息肉，有可能在性交后出血，但是量一般都不大。一般情况下，一般如果出血量不多、情况稳定的话，病情轻微一些，抓紧时间治疗比较容易治愈;
第二，临床上很多息肉患者，可能会出现月经的异常改变。比如月经周期比较短，月经持续时间长，一旦来月经，就会哩哩啦啦无法彻底干净。相对来说，这种情况是比较严重的，一定要查明原因后，及时采取有效的治疗方案。
以上，就是咱们今天所说的关于子宫息肉的一些基本情况。所以说，阴道异常出血是子宫息肉的典型症状，如果出现这种情况，一定要引起重视了。针对性治疗的同时，饮食生活中也要多加注意，饮食上最好清淡一些、新鲜的水果、蔬菜可以适当的多吃、高蛋白的食物适当的吃一些。
