坐小月子注意事项

坐小月子注意事项主要是加强营养、多注意休息、定期复查等。

在小月子期间一定要注意好饮食调整，尽量多吃一些高营养的食物，能够满足身体所需要的多种营养，还能够达到促进体质恢复的效果。一般可以适当的吃一些牛奶、鸡蛋、苹果等。

坐小月子期间体质比较虚弱，一定要多注意休息，需要卧床休息一段时间。

在小月子恢复之后，需要到医院做相关的复查，通过复查能够观察到子宫的恢复情况。