生活中，许多爱美人士为了保持身材而采取各种减肥方法，而节食减肥是很多人采取的一种方法，因为这是见效最快，易于操作的一种减肥方法。但是节食减肥对人体的伤害是很大的。对女性而言结果会导致闭经等严重危害。
许多人采取节食减肥，但是你们知道节食减肥的危害吗?节食减肥虽然在短时间之内体重下降的很快，但是每个月的月经来的却不是很准时了，还需要花费很大的精力以及财力经行药物治疗才能让月经恢复如初。而且由于很多女性缺乏对生理知识的正确认知，以为不来月经可以省去自己的很多麻烦，还有些人由于害羞不愿意向别人说明或去看医生而耽误了病情。其实，这都是盲目减肥所造成的。
专家表明，一年之内，体重突然减少5公斤以上或者减轻体重的百分之十以上的女性，一贯规律的月经会因为身体突然发生的变化而闭经。而节食减肥会导致闭经的原因是下丘脑会分泌促黄体生成素释放激素，这种激素会刺激脑垂体分泌黄体生成素和卵泡刺激素，这两种激素能够刺激卵巢发育，对月经来潮和卵子的生成有着重大的意义。当人们节食减肥时，全身营养状况恶化，体重下降，大脑皮层功能就会发生紊乱，就会影响下丘脑，脑垂体，性腺轴的功能，黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也随之减少，结果就会导致闭经。
这种闭经大多数可以通过消除诱因，恢复体重，并配合使用促排卵药物才能康复，其中恢复体重是关键所在。当女性的体重恢复到标准体重的百分之八十五以上时，月经会恢复如初。所以在治疗由于节食而引起的闭经的时候，首先要做的就是恢复饮食，恢复体重。不然的话，就算是吃再多的药也于事无补。
总之，为了身体的健康，切忌盲目跟风节食减肥，这种方法对人体的危害是很大的，除了会引起闭经，还会引起其他的症状，所以健康的饮食是必要的。
月经对于女性来讲是一件非常重要的事情，月经可以反映女性身体的情况，还是代表女性生育期间是不是正常的一个表现，当女性出现了闭经以后，不但是一种症状也是身体方面的一种疾病的表现，如果女性还没有到闭经的时间就已经出现闭经，说明身体出现了问题，女性正常的闭经年龄应该在50岁左右。
闭经了怎么办
1.治疗引起闭经的诱因来治疗闭经，比如消除一些生活中的紧张的因素，合理地安排一些工作和生活，另外在平时的饮食中多注意增强营养，不要过度的减肥，改掉体重过轻的现象，如果是由于服用避孕药引起的闭经，要停止服用。
2.雌性激素来治疗闭经，雌激素关键是治标而不治本，在服用的过程中就会反反复复，所以在选择治疗方式方面还是要非常谨慎的。
3.通过手术来治疗闭经，对于一些疾病引起的闭经，比如卵巢肿瘤引起的闭经，要用手术来进行切除，如果是先天性的生殖器官畸形的患者，要做手术来进行矫正，但是手术的风险是比较高的，而且恢复比较慢。
4.可以通过中医来治疗闭经，根据中医辨证的方法来进行治疗，通过使用中药的一些药膏来进行治疗，可以从根本上调养身体的各个腑脏，这样才可以彻底的治疗闭经，让月经恢复正常。
女性闭经是一种比较严重的现象，一定要引起重视，部分患者去除了引起闭经的病因以后会让月经恢复正常，在平时的生活中要注意加强营养，调节心理，如果是由于疾病引起的闭经，要及时的进行治疗，在治疗闭经方面，还可以通过中医辨证的方法来进行治疗，效果也是不错的。
