人到中年，上有老下有小，每天辛苦的工作着，奔波着，经常会非常的疲劳，过大的压力可能会给我们的健康带来影响。对于女性来说，正常的月经是健康的一个标志，如果月经出现了异常，那么身体的健康可能出现了问题。月经不来是一些中年女性的苦恼，困扰着很多的中年女性，那么中年女性不来月经是怎么回事呢?中年不来月经怎么办呢?
1.内分泌失调
女性朋友经常会出内分泌失调的情况，熬夜，饮食不当，压力过大等都会导致内分泌失调的发生，进而会影响到女性的月经，可能会出现月经失调，甚至出现闭经。
如果是内分泌失调导致的，那么我们就要注意调理内分泌，平时要保持良好的生活习惯，不能熬夜，注意合理大搭配饮食，保持良好的情绪，另外维生素E对内分泌失调有很好的改善作用，可以多吃些富含维E的食物。
2.卵巢早衰
卵巢的健康也会通过月经显示出来，一些女性出现了月经量少，月经推迟，月经不来的情况，这很可能是卵巢出现了问题，很可能是卵巢早衰的迹象。女性卵巢早衰不仅会闭经，还会出现一些类似更年期的症状，如阴道干涩，失眠，烦躁等。
我们要加强卵巢的保养，在日常生活中要多吃些富含叶酸的食物，对于卵巢保养有很好的作用。规律的性爱对卵巢及其他的生殖器的健康很有利，当然性爱时要做好避孕措施，流产的话可能会直接损伤卵巢功能。
3.过度减肥
中年女性有发福的迹象，为了保持良好的身材，一些中年女性会采取减肥措施，过度健康可能会导致月经不来。
为了保持身体我们可以减肥瘦身，但是这要以“健康”为前提，不要为了身材伤害了身体的健康，可以采取一些合理的安全的减肥方法，千万不能过度的节食，过量运动。
想要调理女性不来月经的情况，我们要知道是哪些原因导致了女性不来月经，以上为大家介绍了导致月经不来的原因及相应的调理措施。除了以上的原因之外，怀孕也会导致月经不来，中年女性虽然生育能力下降了，但是还是有怀孕的可能的，不来月经也不排除怀孕的可能。
有些女性发现自己在生完孩子之后，35天又有流血症状，其实自己的恶露已经排干净了，所以一些人想当然觉得这次出血肯定就属于例假了，其实这种情况我们也不能大意，因为有时属于恶露不干净的表现或者是其他异常情况。我们首先要观察这次出血的性状，然后再去医院做详细的检查。
产后多久来月经?
女性在排出卵子之后，如果经过受精，就会形成受精卵，女性会怀孕生子，如果卵子没有和精子结合，那么会在排卵之后14天左右，女性黄体萎缩，停止分泌雌激素，这个时候子宫内膜血管收缩，子宫内膜坏死脱落，最终就会形成例假。在生完孩子之后来例假，说明卵巢功能已经恢复正常了，可以正常分娩卵子，所以这时进行性生活必须做好避孕工作。
正常情况下，女性在生完孩子之后的一段时间，月经还不能马上恢复，我们必须要经过一段时间才可以恢复正常，因为女性个人体质不同，饮食状况，心理因素等都不同，所以在生完孩子之后多长时间来例假也并不是完全相同的，如果时间比较早，那么一个月就会来例假，如果比较晚，甚至需要一年的时间。
产后35天如果发现自己有出血症状，颜色鲜艳，并且出血量明显比恶露多，那么我们就要考虑到是不是月经，但是大家也不能排除子宫的残留物，比如说在生孩子的时候，子宫有残留物，那么我们就需要做清宫手术，具体情况需要根据检查结果来判断。因此在产后如果有出血，我们也要留意身体的情况，如果有其他不适症状，大家也需要去医院做B超检查。
现在我们应该知道女性产后35天出血像月经究竟是怎么回事儿了吧?正常情况下，大多都属于女性月经来潮，但有时也可能是恶露还没有排干净的表现，甚至是子宫的残留物，如果是子宫残留物，那么我们可能需要做清宫手术。因此出血的时候我们也不能大意。
