众所周知,女性在怀孕期间所产生的任何一种反应都与胎儿紧密联系的,如果处理不及时或者处理不当对于孕妇及胎儿都会造成很大的伤害。那么当孕妇出现了呕吐头晕的症状后该怎么办呢?
1.早孕反应
当女性怀孕后,由于胚胎绒毛的形成,会分泌绒毛膜促性腺激素,而使准妈妈发生各种不适的反应,如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等,还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡等症状。这些统称为早孕反应,由于人的个体差异每个人表现不同,轻重不同。
应对方法:头晕的早孕反应可以通过休息、听听音乐、转移注意力等方式进行缓解,一般在妊娠三个月后会随着早孕反应的消失而消失。
2.低血压引起大脑供血不足
低血压容易引起一时性的脑供血不足,孕妇可能会在突然站立或乘坐电梯时出现眩晕。因为血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑供血不足,使大脑缺血、缺氧,从而引起头晕。
应对方法:准妈妈如果血压偏低,情况轻者一般不用做特别处理,建议低血压准妈妈蹲下站立时不要过猛,乘电梯时最好扶着扶手,防止摔倒。
3.低血糖
有的准妈妈孕期胃口不好,或因为早孕反应而吃不下东西,这样就可能会因为血糖低而引起头晕,有的还会伴有心悸、乏力、出冷汗等症状。
应对方法:准妈妈就一定要注意尽量均衡饮食,每顿不一定吃得太多,但一定要营养均衡以供给胎儿发育的需要。另外一定要注意的就是少吃多餐,孩子是每分每秒的从母亲那里摄取营养,母亲吃饭就可以三顿正餐,每餐中间加上些小食品,如:奶类、豆腐脑、鸡蛋、坚果等。如果工作忙或有其他原因顾不上吃饭,一定要带上点巧克力等临时补充。
4.贫血
贫血也是造成孕妇头晕的主要原因之一。
应对方法:准妈妈要特别注意补充蛋白质类食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆类等,还要特别强调的就是孕妇要注意补充铁剂,这是造血的原料,补充叶酸是造就血细胞壁的原料,补充维生素是为了促进铁质的吸收。因此孕妇要注意营养均衡,平时注意吃些五谷杂粮、枣、花生、红豆、阿胶、黄芪等,进食坚果类食品,对纠正贫血有好处。要注意定时到医院进行围产保健,及时发现贫血,及时纠正,就可以避免因贫血造成的眩晕。
5.体位不对,压迫血管
这类情况一般是准妈妈在仰卧或躺坐于沙发看电视时头晕发作。这是因为孕晚期子宫增大,压迫下腔静脉,导致心脑供血不足,从而引起头晕。
应对方法:这类准妈妈应尽量避免仰卧或半躺坐位,即可防止头晕发生,如果有头晕迹象,应立即改为左侧卧位。
其实早早孕的概念也很简单那就是女性在怀孕早期出现的一些不同于平常的早孕现象,表现出来的情况主要有恶心、呕吐和月经停潮等等,女性可以通过这些情况来辅助判断自己是否怀孕。具体的来说主要有下面一些:
1.乏力,嗜睡,厌油
胎龄6孕周末时候胚胎的神经管和原肠形成,前肢芽已经发生,胚内循环系统开始形成。自妊娠5—8周的胎体称为胚胎。停经6周以内的妊娠称为早早孕。虽说妊娠越是早期越难确诊。但是,医学上可根据妇女的自觉症状,结合体征及辅助检查来判定。
2.尿频
在早孕期由于子宫增大,在盆腔内压迫膀胱,可出现尿频现象,可持续数月,子宫增大至腹腔内时,尿频症状消失。
3.月经停止来潮
在月经周期正常的健康已婚妇女,月经过期1~2周尚未来潮者,应首先考虑是否妊娠。必须在停经40天以上,妊娠才比较可能。若第二个周期月经仍不来潮,则妊娠更为可能。
闭经也可由于精神、环境所引起,最常见的是悲伤、恐惧包括惧怕妊娠或急盼妊娠,以及环境改变等。
4.恶心或伴有呕吐
孕妇常伴有肠道系统功能紊乱,出现恶心或伴有呕吐,所谓“孕期晨吐”常在早晨出现,在数小时内消失,虽然有时可持续较久或在其他时间出现。一般在停经6周后出现,至孕12周后自然恢复。