孕妇在孕早期头晕想吐是正常的妊娠反应，但是有的孕妇到了孕晚期的时候也出现了头晕想吐的情况。这种情况就属于不正常的情况，一定要积极寻找造成这种情况的原因，积极采取措施来积极应对才行。那么孕妇后期头晕恶心想吐是怎么回事呢？
一、孕妇后期头晕想吐是怎么回事？头晕想吐主要是由于脑部供血不足引起的。
1.血压偏低，大脑缺血。这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，一般比平时低1.33-2、67千帕，这属于生理性。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕想吐。
2.进食过少，血糖偏低。这类孕妇有时发作性头晕想吐，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应——呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕想吐、冷汗、心悸等不适。
3.体位不妥，压迫血管。这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作，而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕想吐属于仰卧综合症。妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧坐时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕想吐、胸闷等不适。
4.孕妇发生贫血，也是引起孕妇头晕想吐的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕想吐、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐、昏迷，危及孕妇和胎儿生命。这是孕期最严重的并发症，应及早诊治。
二、孕妇后期头晕想吐怎么办
1. 要补充营养，少量多餐。
2. 要定期做产检，产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。
3. 不要长时间保持同一个姿势。
4. 准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。
5. 躺着或坐着起身时动作要放慢。
6. 感觉头晕想吐时要多休息，可以头部平躺，将腿部微微抬高。
本文详细介绍了孕妇后期头晕恶心想吐到底是怎么回事，也介绍了出现这种情况到底应该怎么办。如果你是一位孕晚期出现了头晕想吐的孕妇，那么你最好是认真参考一下本文的内容，找到原因，积极采取措施来积极应对才好哦。
女性在怀孕初期，容易出现一些妊娠反应，比如恶心呕吐，食欲不良等等，这时候可以通过一定的饮食来调理，能够有效的缓解妊娠反应，让女性轻松的度过怀孕期，那么妊娠反应应该吃哪些呢?下面我们就来了解一下这方面的内容。
首先应该适当的吃一些，比如说准备黄瓜、土豆、胡萝卜、鸡蛋、火腿、盐、糖、醋、沙拉酱。把黄瓜胡萝卜、土豆都清洗干净，切成丁，土豆煮熟碾成泥，火腿切成粒状，准备煮熟的鸡蛋切成粒，把所有的食材放在一起，加入适量的盐、白糖、沙拉酱、醋。不但营养丰富，同时能够预防孕妇的妊娠反应。
适当的喝一些酸奶，对于预防妊娠反应的效果也是不错的，可以准备芒果、玉米片和酸奶，先把芒果去皮洗净，然后切成块儿，然后把玉米块儿和芒果块儿放到碗里面，加入酸奶搅拌均匀，芒果酸奶吃起来酸爽开胃，有很好的止吐的作用。
丝瓜瘦肉汤有预防妊娠反应的作用，准备丝瓜、瘦肉、水、姜片和盐，丝瓜洗净，切成小块，瘦肉洗净，切成片儿，锅中放入清水，然后把丝瓜和瘦肉放到里面，再加入姜片，做成汤，汤好以后调盐，丝瓜瘦肉汤具有很好的清热静心的功效，适当的喝一些也有很好的预防妊娠反应的作用。
以上简单的了解了妊娠反应吃什么可以缓解，女性妊娠反应有的时候比较强烈，一定要注重饮食调理，这时候应该多吃一些开胃的能够促进消化的食物，这对于预防恶心呕吐等妊娠反应都有很好的作用。
