有的女性卫生习惯不是很好，就容易得外阴湿疹。，特别是有的女性还是过敏性体质，这样的人如果得了外阴湿疹症状也会相对严重一些，在治疗的过程中不仅要坚持药物治疗，同时也要多吃些对治疗有帮助的食物。
番茄：其内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E，还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。
番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
苦瓜：其内含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒的功效，可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。
芹菜：其内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素，具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。
以上几样食物对治疗外阴湿疹是很有帮助的，食用方法也有很多，女性患者朋友可以依据自己的喜好选择食用。此外也有不少好的药膳对治疗外阴湿疹有帮助，比如茅根苡仁粥，苡仁绿豆粥等，清热解毒，可以辅助治疗。
很多外阴湿疹患者反映用中医治疗效果也非常好，所以最近也有很多患者咨询用中医治疗外阴湿疹的方法。中医将外阴湿疹分为两种类型，一种是肝经湿热引发的，还有一种就是脾虚生湿引发的，症状不同，治疗方法也不一样。
外阴湿疹辩证分型：
1)肝经湿热：外阴瘙痒难忍，皮肤潮红，水疱，烦躁不安，胁满口苦，溲赤便秘。舌红，苔黄腻，脉弦滑。
2)脾虚生湿：外阴湿疹日久不愈，局部皮色暗红，增厚粗糙，潮湿，瘙痒疼痛并作，伴纳少脘胀，便溏乏力，口淡无味。舌胖，舌边见齿痕，苔白腻，脉濡滑。
外阴湿疹辨证论治
1)肝经湿热治法：清泻肝热滁湿止痒。
方药：龙胆泻肝汤加减。
龙胆草6克 山栀12克 黄芩9克 车前子15克(包煎)木通9克 泽泻12克 生地12克当归12克生甘草6克 柴胡6克 薏苡仁 12克 地肤子15克加减：滋水多而痒者，加苦参12克、蛇床子10克;痒甚者，加防风6克、薄荷5克(包煎);皮肤?{红，加金银花12克、蒲公英 30克。
2)脾虚生湿治法：健脾除湿止痒。
方药：陈夏六君子汤合知柏地黄丸加减。
陈皮6克 半夏12克 党参12克 苍白术各9克云茯苓12克 薏苡仁15克 淮山药15克知母 12克 黄柏 12克生地 12克 丹皮 12克泽泻12克 煅龙牡(各)30克加减：大便溏薄者，加炮姜3克、山楂炭12克;胸闷纳少者，加砂仁6克(后下)、六曲10克;神疲乏力者，加黄芪15克。
想要尽快治疗好外阴湿疹就一定要分清楚自己是哪种类型的，有针对性的用中药治疗才会有好的治疗效果的。外阴湿疹治疗不及时给患者的身心都会带来伤害，也会影响夫妻性生活，所以希望患者不要讳疾忌医，应该积极治疗。
