月经不调现象是困扰很多女性的问题。如果不及时调治的话，更是会导致症状加重而造成更大的影响，甚至有的还会导致其它一些并发症的发生，所以当女性存在有月经不调现象时，要及时治疗，其中有一些食物就可治疗月经不调。那么具体有哪些食物呢?如何食用?下面来给大家介绍一下。
1.大枣治月经不调，月经不调的女性可取适量的大枣，和益母草、红糖，一起加水炖汤饮服，早晚各一次，对于因经期受寒引起的月经后延，月经过少等症适宜。
2.鸡蛋治月经不调，可取两个鸡蛋，和益母草一起加水炖煮，去壳后再煮20分钟即可吃蛋饮汤，对于瘀血阻滞引起的月经过少，月经后延症有效。
3.红高粱花治月经不调，月经不调者可取适量的红高粱花、红糖一起煎水服用，一天一剂，分2次饮服。对于月经提前、经量多且鲜红者适宜。
4.羊肉治月经不调，可取适量羊肉，生姜及当归一起加水同煮，熟后加盐调味，饮汤食肉即可，对月经后延、量少、腹冷痛等症有效。
5.米醋治月经不调，取适量的米醋和豆腐一起煮熟后饭前食用，一次吃完，对于经期过短，颜色深红，量多的壮实女性适宜。
5.鲤鱼治月经不调，取鲤鱼一条，和黄酒同煮后食用，其中鱼骨可另焙干研末后早起用黄酒冲服。对经血量多不净者适宜。
6.山楂治月经不调，取适量的山楂，和红花一起加到适量的白酒中浸泡一周后饮服，一天两次，有活血化瘀的作用，可治经来量少、紫黑有块、腹痛等症。
上面就是一些食物治疗月经不调的方法，可见有很多食物对于月经不调都有很好的效果，把它们和一些中药配合起来的话，可很好的改善月经不调的现象，所以建议有月经不调症状的女性，可根据自己的证候来选择适合自己的食疗来调治，以更好的改善症状，恢复正常的月经。
说到月经不调，大家再熟悉不过了3。此病是女性朋友中比较常见的一种方式，在临床上发病率是非常高的，各个年龄段的患者都是有的。临床考虑，月经不调的出现与很多原因都是有的关系的，比如激素异常、炎症、情绪改变等。有的人可能是月经周期不规律，有的是月经量及月经颜色的异常改变，这么多患者中，每个人的情况都是不一样的。那么，月经量多怎么办呢?存在月经不调应该吃什么药物呢?现在，咱们重点来说下这方面的情况。
月经量多，是月经不调患者中经常存在的一种征象。大家应该知道，不管哪个部位出血过多的话都可能会导致贫血的，阴道出血也是一样的。如果出血量太大的话，首先需要专业医生先开止血药物，等血稳定下来或者不出血后针对性检查确定出血的原因、位置，然后针对性采取治疗措施。很多女性出血量多，经检查后都存在子宫肌瘤或者卵巢囊肿的现象，这种情况一定要尽早检查排除。
而月经不调，除了量多外，还可能存在月经提前或者推迟，月经颜色发暗、发黑、哩哩啦啦出血时间长等症状。每个人的情况不同，适合的治疗方式也不同的。临床上治疗月经不调的药物有很多种的，比如乌鸡白凤丸、金鸡胶囊、桂枝茯苓胶囊、益母草颗粒、宫血宁胶囊，黄体酮胶囊等等，具体每个人的病因及程度不一样，所适合的药物种类也不同的。
以上，就是咱们今天所说的关于月经不调的基本情况。广大女性朋友一定要多加注意，存在月经不调的话最好是先检查确定原因，然后针对病因来调理治疗。平时注意调整自己的心理状态，别给自己太大的压力，切忌长时间的抑郁、恐慌;饮食上含激素成分高的食物也要少吃。
