对于女性来说，最经常也是最重要的就是月经了。月经每一个周期都会来潮一次，一个周期约为一个月左右，可能会短于一个月，也可能回长于一个月，这都是因个体而异的。平均约是一个月来月经一次，正因为它如此的频繁，所以月经对女性的影响也是十分大的。
月经每次来潮的时候都会带走女性子宫内脱落的内壁和卵子以及其他的废物，对女性的身体健康有很大的作用，但是不少的女性都会受到月经紊乱和月经推迟的影响，导致心里觉得惶惶不安，所以下面我们就了解一下月经推迟了是什么原因引起的。
月经作为女性特有的一种特征，所以很多时候可以作为体现女性身体一些问题的反应，很多的女性疾病容易从月经中反映出来，如果月经只是推迟一小段时间比如在半个月到一个月左右就不必太过于担心，一般来说是由于内分泌失调引起的月经推迟，月经的周期和准确和女性的内分泌有着很大的关系，女性如果长时间的熬夜或者是饮食方面不太规律和健康的话容易引起内分泌的失调，从而容易导致月经推迟一段时间。
但是如果月经长时间的推迟的话，就可能是女性的身体出现了什么问题，特别是女性的妇科疾病常常容易引起月经出现紊乱的问题，也可能是怀孕引起的，总之需要去医院检查。
月经作为女性很重要的一个东西需要女性多加重视，长时间周期的不稳定可能是身体出现了什么问题需要解决，比如宫寒的女性会出现痛经的问题，提前来月经和月经推迟都是身体内某一方面出现了问题，所以建议女性多关注自己的身体，可以多吃一些活血养颜的食物，比如红枣、阿胶和当归等等。
月经作为女性特有的一种特征，所以很多时候可以作为体现女性身体一些问题的反应。很多的女性疾病容易从月经中反映出来，月经可以带走女性身体中很多的废物，比如脱落的子宫内膜和卵子等等，所以对于女性来说月经是有益于身体健康的东西。
每个月都来的月经作为女性的老朋友容易给女性带来一些烦恼，比如月经推迟就是绝大一部分女性都会有的问题，所以有不少的女性因此感到十分的困扰。对于女性来说，月经来潮会使得女性十分的不舒适，容易引起心情烦躁和腰酸背痛等症状。可是当月经推迟了的时候女性就会感觉到十分的紧张。
那么女性为什么会出现月经推迟的现象呢?下面我们就一起来了解一下有关的原因。
由于现代社会的节奏十分的快，很多的女性处于一个高压的状态下，而且现在的年轻人普遍都不太注意自己的生活习惯，尤其是喜欢长时间的熬夜，吃饭的时间也不规律，这样很容易导致身体内的内分泌失调，从而就引起了月经推迟的现象，很多的暂时性的月经推迟比如像是推迟半个月或是一个月都是因为内分泌失调引起的。
如果是长时间的月经推迟的话就需要去医院检查一下了，可能是由于服用了长期的避孕药或是推迟月经的药物导致月经周期性紊乱，也可能是患上了相关的妇科疾病。
虽然月经是所有女性很熟悉的了，但是女性还是不可以掉以轻心，因为月经可以反映出很多女性的健康问题，所以建议女性平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜酗酒等等，可以多吃一些有利于女性健康的食物，比如红枣、益母草和当归等等，不仅可以改善月经的问题，还可以促进身体健康。
