在临床上，女性朋友在出现月经不调症状时，是很容易影响到其正常怀孕的，严重病情的患者会直接导致患者不孕，因此对于月经不调这种问题的出现，女性要多加重视，及时的根据病因进行治疗与调理是非常的关键，那么，月经不调影响受孕吗?月经不调影响大吗?下面就看看月经不调的危害与影响。
一、月经不调影响受孕吗?
女性在月经不调症状之后，其最直接的影响就是导致女性患者无法正常的排卵，尤其是以无排卵型月经情况最为常见，如果女性无排卵的话，自然就不会不孕，无排卵型月经不调症状在出现时，患者主要的症状表现为经期缩短，一般是少于21天、稀发月经，通常是几个月来一次或是月经淋漓不尽等，这些情况都会影响到女性的受孕问题。
二、月经不调的影响有哪些
1.诱发女性不孕：临床发现，月经不调是容易导致女性不孕情况发生的，同时也是造成女性不孕率上升的一种重要原因。
2.诱发妇科炎症。女性月经不调症状的存在，容易导致患者出现月经性的关节炎疾病、宫颈炎以及月经性的牙痛等疾病，从而给患者的身体健康带来严重伤害。
3.引发头痛。头痛是属于临床上比较常见的一种疾病，女性的发病率往往高于男性，这情况是与女性月经不调有一定关系的，临床研究发现，与月经不调有关的头痛约占女性头痛的20%左右。
通过上面的具体讲解，我们知道，月经不调是会影响女性受孕的，同时月经不调疾病在出现之后，还会让女性患者身体健康受到比较多的伤害，比如导致一些妇科炎症的发生、导致其他疾病的出现，因此，对于月经不调一定要多加注意及时对症治疗，以避免其影响到女性的受孕问题。
事实上，现在有很多的女性到45岁的生活与压力也特别大，再加上出现了一些更年期的征兆，让很多女性感觉到非常担忧，如果45岁的女性出现月经不调症状，那么也会给自己带来一些影响与伤害，那么45岁月经不调怎么办呢?5大措施帮助远离月经疾病。
1.注意调整好心态：很多45岁女性出现月经不调，往往是因为精神受到了一些挫折，或者是背负了太多的心理压力而导致的，因此，女性就必须保持良好的心态，这对月经不调症状的消除有积极意义。
2.多补充含铁和滋补性的东西：45岁的女性如果身体长时间处于营养不良这种状态，那么也容易引发月经不调这种疾病，所以女性在平常要注意合理搭配饮食，避免过度节食减肥，要适当补充一些铁元素及具有滋补性的东西。
3.养成好的生活习惯：45岁的女性如果在平常有熬夜的习惯，那么过度劳累、生活不规律也有可能导致月经不调的发生，提醒女性注意养成良好的生活习惯，以避免自己出现月经不调的症状。
4.注意缓解精神心理压力：45岁的女性要想远离月经不调的困扰，就要注意及时的缓解自己的精神心理压力，适当做一些全身性的运动，比如广场舞、游泳、跑步等。
5.多吃减压食物：女性在平常要多吃一些能够帮助自己减压的食物，比如像巧克力，火腿还有西红柿、芒果等。
通过上面的具体分析，现在，我们知道了45岁女性月经不调怎么办了吧，此时如果女性出现了长时间的月经不调，那么往往预示着自己提前进入了更年期，所以女性还是要抓紧时间进行自我调理，关键是要调整好自己的心态，避免焦虑，当然多吃一些具有滋补效果的食物也是不错的选择。
