不知道女性对于自己的月经周期有没有过了解，现在很多女性会出现月经不调的情况，月经的提前或者是延后，都是月经不调的一大表现。出现了此类的问题，要尽快的解决，此时很多人就会寻找中医来进行解决，但是很多人所考虑的问题，那就是月经不调要多久才能够治疗完成，这是很多人所想要了解的问题。
对于月经不调的情况，也分很多的种类，第一种造成月经不调的原因，就是因为体质原因所造成的，对于经常爱吃冰冷食物的女性来说，会出现经期时间不稳定，还有颜色较暗的问题，这主要是因为女性经常吃冰冷的食物。
第二种出现月经不调，主要是因为子宫内膜移位所导致。
第三种月经不调，主要是因为气血虚弱所造成，对于气血虚弱型的月经不调患者来说，会出现量少色淡，头晕心慌的情况。
对于月经调理需要多久的问题，对于不同程度的患者来说，时间是不一样的，有些患者需要三个月，有些患者需要六个月。其实造成月经不调，还是要尽快的去解决，节食过度会导致月经不调或者闭经，主要是因为身体不能给卵巢提供一定量的脂肪所导致的。对于大多数的女性来说，剧烈的运动，减肥一旦停止，那么几个月之后，月经也就逐渐的恢复正常。
对于月经不调的问题，还能够通过激素调节来进行治疗。由于雌激素水平过低，不能促使子宫内膜生长，此时应该应用人工周期的治疗。在我们日常的生活当中，可以多吃一些黑糯米粥，黑糯米粥与桂圆，红枣做成粥，对于人体具有补气血，调养经气血的作用。还有就是女性在平常的生活当中，应该排解一下自己的精神压力，由于精神的紧张，也会阻碍排卵的功能。哪怕在平常的生活当中压力再大，人们还是要坚强的活下去，坚持下去。
对于有性生活的女性来说，发生例假推迟就会怀疑自己是不是怀孕了，其实怀孕只是例假推迟的一个因素，还有很多其它的原因，也会导致例假推迟的现象发生。所以，女性要认识到自己月经推迟的实际因素，接下来，我们就做一些针对性的了解。
女性怀孕后的确会有月经推迟的情况发生，但女性可以根据自己性生活的周期来进行计算，如果近期没有进行性生活，有月经推迟的话，肯定和怀孕没有关系。如果近期有性生活，而且月经推迟了，时间比较长，就可以考虑是怀孕了。那么到底如何判断女性月经推迟和怀孕有没有联系，方法很简单，只要到药店购买一盒试纸来进行检测，马上就可以判断女性是不是怀孕了。
女性例假推迟有五大因素，我们接下来就一一的进行了解。首先，第一个原因肯定就是怀孕了，女性在怀孕后就不会再来月经了，所以，不来月经时可以检测一下是不是自己怀孕了。
第二大原因就是女性的心情，有时候女性的心理不健康，闷闷不乐或者是长时间有心理压力的女性，都容易导致例假现象的推迟，所以，一定要让女性有一个平和的心理状态。
第三大原因就是身体过于疲劳，现如今的白领工作女性越来越多，而频繁的工作给女性的身心都带来了严重的疲劳感。女性过度疲劳时也容易有例假推迟的现象。
第四大原因就是很正常的生理因素，这主要是针对老年女性的，进入更年期之后，女性就会有绝经的现象，这一因素也要多做了解。
第五大因素就是饮食的不合理，很多女性经常暴饮暴食或者是吃辛辣刺激性的食物，这些不合理的饮食对于内分泌的影响非常严重。
对于正在生育年龄的女性来说，通过月经来判断自己的身体状况是特别关键的，如果月经不合理，有推迟的情况发生，要去了解一下原因，不要因为自己的身体健康而影响到自己的怀孕能力，所以，及时做检查是特别关键的一个过程
