对于女性来说减肥是个永恒的话题，不管自己身材依旧多好了都希望自己能够再完美一点，但并不是任何时候都可以采取减肥措施，特别是在女性进行人流完之后，马上开始减肥措施这样肯定是对于自己的身体健康有伤害的，那么女性在昨晚人流之后多久才可以开始减肥呢?有什么保养措施吗?
第一，人流手术之后的一个礼拜女性最好是卧床静养，不要有太多的活动，一般来说想要减肥的话可以等到手术一个月之后再开始实施自己的减肥计划比较稳妥。因为人流手术之后女性的身体比较虚弱，这时候要是进行运动或者是减少饮食的话不利于身体健康尽早的康复起来。
第二，人流手术之后的女性要是想减肥的话，需要注意好自己的饮食，尽可能的少吃富含高热量以及高糖分的食物，要多吃蔬菜和水果，既可以减少热量摄入，又能够帮助手术之后虚弱的身体尽早康复，不过需要注意的就是，避免做太多的剧烈运动，防止手术之后的康复期加长。
第三，在昨晚人流手术之后的一段时间内，女性要特别注意好个人卫生，由于手术会有伤口，女性要注意好每天睡觉之前清洁干净下体，并保持干爽，防止有细菌或者是病毒乘虚而入导致身体健康受到影响，另外，女性还应该要注意好保暖措施，避免因人流之后出现了各种后遗症。
女性一定要爱护好自己的身体健康，避免意外怀孕，要知道人流手术对于女性的健康危害极大，要是手术之后不包邮好很有可能会导致终生无法怀孕，所以说想要减肥的话也不要折磨着急，完全可以等身体康复之后再去做自己想要做的事情。
胎停育是一种非常常见的异常妊娠状况，而一旦发生胎停育就要及时采取流产方法，清理已经失去生命的胚胎组织，防止对健康造成影响。但是很多女性在选择流产方法时也犯了难为，不知道该选择药流好还是人流好，针对这一情况，下面就为大家做一下详细的分析介绍：
专家指出，药流和人流都是胎停育后常用的两种流产方式，但这两种流产方式各有各的长处和短处，女性朋友们在了解后可根据自己的情况来选择，总的来说，药流是一种适合孕囊在四十天大小采取的流产方法，相对来说其费用低，对子宫内膜的损伤比较小，但这种方法也存在诸多的弊端，包括了流血时间长而导致感染炎症的风险偏大、成功率不如人流高等（成功率为75%），如果出现少部分胚胎残留在子宫内的情况，就需要进行二次清宫，而进行二次清宫不仅是对身体造成二次伤害，同时也增加了治疗费用，甚至出现得不偿失的情况。
目前临床中常用的人流法包括了传统人流以及可视无痛人流等方法，而可视无痛人流也是专家推荐患者使用的方法，虽然说起费用比药流高，但手术后子宫流血时间短、流血量也比较少、在可视状态下操作手术也大大提高了成功率，只要患者去正规医院进行手术，很少会出现感染或其它后遗症。但可视无痛人流也不是完美无缺的，毕竟这是种宫腔手术操作，如女性频繁进行人工流产会导致子宫内膜变薄，从而影响下次妊娠。
以上就是今天为大家介绍的“胎停育后药流还是人流好”的问题的答案了，相信大家看完后已经对这方面的知识有了更多认识。最后提醒女性朋友们无论是采取任何一种流产方法，都要选择正规专业的医院，才能保证成功率，减少对健康的影响。
