月经是女士特有的生理现象，到了月经期，这时身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使自然屏障功能被削弱。
行经期要禁止同房，因为经期子宫颈呈开放状态，子宫内膜剥脱形成月经。过性生活时病原菌容易侵入开放的子宫颈到达子宫内，而经血是细菌很好的培养基，女性经期身体抵抗力低下也是容易感染的原因之一。一旦感染，就容易患上子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肌腺病、盆腔炎等，严重危害女性健康，甚至导致不孕的发生。同时
在月经期过性生活，精液极易和经血直接接触发生抗原作用，并刺激机体产生抗精子抗体，这种抗体会导致女性发生习惯性流产或不孕症。但是否会发生这种情况及具体的发生率跟你本身体质、病原体的侵袭力和毒力等因素都有关系，不是每个人都会发生。若现在没有不适的症状，可继续观察一下。如果出现腹痛、发热、阴道出血等症状，应及时到医院妇科就诊，查明原因后对症治疗。
一般来说，不建议女性在经期最后一天同房。经期同房的危害有以下几个点。
1.同房时，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。
2.经期同房，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官。
3.月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎。
4.经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。
5.月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可能将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。
很多女性在月经期间都会出现身体异常，有的女性会出现腰酸背痛的情况。造成这种情况的原因有很多，比如说气血不畅、过于劳累等。一旦出现这种情况，女性要注意休息，可以通过按摩、热敷等方式来缓解疼痛。人们应该对月经期间腰酸背痛的原因和解决办法有所了解。
女性都是会经历月经的，有的女性年龄比较大，所以说在月经的时候还需要坚持工作。而工作会给女性带来很大的压力，会造成女性身体劳累，所以说就有可能使女性出现腰酸背痛的情况。有的女性不仅需要操心工作，还需要照顾孩子和担心家务，所以说就会加重身体负担。
有的女性身体素质比较差、气血不畅，也会造成腰酸背痛。针对这种情况，女性需要补充气血，可以多吃一些红枣、猪肝等食物。同时女性要注意调节自己的压力，只有保持平和的心态，才能促进气血的流动。女性在月经期间要注意饮食清淡，不要吃一些容易上火的食物，比如说火锅、烧烤等。
如果说女性在月经期间出现了腰酸痛的情况，可以通过按摩或者热敷的方式来缓解。女性可以将毛巾放在热水中，然后拧干放在女性的腰、背上热敷，可以缓解劳累。女性也可以用自己的双手，轻轻的按摩腰部和腹部。但是要注意按摩的力度不要过大，按摩的手法要正确。
综上所述，女性在月经期间出现腰酸痛的情况是比较正常的。因为女性的工作压力大，有时候还需要照看家庭和孩子。一旦出现了这种情况，建议女性可以调节自己的压力，并且可以适量的休息，毕竟身体健康才是最重要的，女士也可以通过按摩或者是热敷的方式，来缓解身体的疼痛感。
