人流是现在社会中比较常见的妇科手术，主要是一些女性出现意外怀孕情况，之后不想要孩子就需要采用人流手术进行治疗。人流会对女性造成一定影响，尤其是对子宫的创伤性会更多一些，患者在术后一定要做好护理工作，那么，做完人流后要注意哪些事情。
做完人流手术后需要正确规范的护理工作，这样才能避免身体恢复受到影响，否则会对下次怀孕造成伤害，所以说女性一定要重视起人流后的护理工作。
首先要注意的就是休息， 患者在术后一星期之内最好避免过度活动和运动，以免造成出血量增多等异常情况出现，而且前三天应该卧床休息，这样有利于身体康复，在一个月之后才能适当参与一些有氧运动，平时不可以重体力劳动。
其次要有良好饮食调理工作，要保持良好饮食习惯，在饮食中应该少吃多餐，而且要选择一些富含蛋白质、维生素以及微量元素等营养物质比较丰富的食物，对促进身体恢复健康状态有好处，适当多吃点鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等食物比较好，而且要避免在术后短时间内接触刺激性强的东西，尤其是生冷辛辣食物尽量不要吃。
再者要做好私处护理工作，尤其是要注意私处卫生，养成每天清洗外阴换洗内裤的好习惯，而且要避免在一个月内有性生活，就算是可以恢复性生活了，也应该做好避孕工作，最好避孕三个月时间，三个月内不能再次怀孕。
人流手术之后只要做好以上方面的护理工作，避免一些不良因素给身体健康造成影响，就不用担心什么，平时患者一定要保持良好心态，身心健康心情舒畅对促进身体恢复有利，平时要做好腹部保暖工作，经常用热水袋热敷一些比较好，而且人流后要特别注意出血量等问题。
人工流产是指用人工手段终止妊娠现象，流产包括药物流产和手术流产两种。一般情况下，流产时间一般为怀孕七周左右。女性如果月经规律的话，可以通过最后一次月经来判断怀孕时间。人流前最重要的是到医院检查，做个B超，观察自身的身体状况适不适合人流。大多数女性可以进行流产手术，但异位妊娠患者是不能人工流产。
一、流产后，卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，而在一个月左后月经就会恢复。但也有少数女性在流产后出现月经周期长、闭经等月经失调现象。这种情况一般在三个月后恢复正常，少数人可能持续更长时间。建议在此期间，女性应特别注意保持阴部清洁卫生，术后半个月内不要洗澡，避免阴道内进入不洁水，导致细菌侵入，造成感染。在一个月内最好禁止性生活，以免生殖器感染。流产后如果恢复性生活，应采取避孕措施，避免再次怀孕。
二、女性流产后最好休息2周，并且注意保持外阴清洁卫生。饮食上少吃辛辣刺激性食物，多吃有营养的食物，先让身体尽快恢复正常。如果患者感到小腹痛或者身体其它地方不舒服的话一定要及时去医院检查，是否是出现了其他并发症。
三、流产之后，患者在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。一周后的脂肪流量控制在每天80克左右。不应吃刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等。这些食物会刺激性器官充血，同时也不应吃螃蟹、蜗牛、贻贝等冷食。而且流产后女性身体比较弱，可能会经常出汗。因此应补充少量的水，减少水分蒸发量，在汗液中，有更多的水溶性维生素，特别是维生素C、维生素B1和维生素B2。所以要多吃新鲜蔬菜、水果。
流产对女性的身体伤害很大，所以一定要让身体完全恢复后在工作。女性一定要注意饮食规律，多吃容易消化，营养丰富的食物。在流产初期还要注意保暖，避免感冒，刚做完手术最好卧床休息。在术后一个月内先不要有性生活，平时也不要剧烈运动等。希望患者的身体可以早日康复，恢复健康!
