人流手术后要如何进行调理呢?女性的身体健康本来就是比较脆弱的，如果在意外怀孕之后，选择人流手术的话，那女性朋友更会元气大伤，做了一次人流手术就相当于小产，大家需要好好补充营养物质。那么，人流手术后要如何进行调理呢?
虫草炖鸭
原料：虫草10克、老雄鸭1只、调味品适量。
制法：将鸭去毛杂，放沸水锅中汆一下，而后将鸭头顺颈劈开，取虫草8~10枚装入鸭头中，再用棉线缠紧，余下的虫草加葱、姜适量，置鸭腹中，放入盆内，再放骨头汤、食盐、胡椒粉、黄酒等，封口蒸熟，而后去掉葱、姜，调入味精少许即成，分2~3天食完。
功效：虫草具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能，加之老雄鸭可补肾健脾，适用于人流后患者的调养。
益气鹅肉汤
原料：肥鹅1只(约2000克)，黄芪、党参各10克，山药50克。
制法：先将肥鹅去毛杂，洗净，切块，芪、参用布包好，山药切片，同入锅中，加清水适量，煮至鹅肉熟后，去药包，食肉饮汤。
功效：可益气健、大补元气，尤适用于人流后及病后患者恢复期使用。
黄精白鸽汤
原料：黄精50克，枸杞24克，白鸽1只，调味品适量。
制法：将白鸽去毛杂，黄精用布包好，枸杞择净，三者加水同炖至白鸽烂熟后，调食盐、味精、猪油适量服食。
功效：具有滋阴填精、补肾益气的功效，适用于人流后患者精气虚损的调养。
如果大家没有做好当一个妈妈的准备的话，就不要轻易的怀孕，平时要做好避孕措施。女性意外怀孕也不全是女性的责任，男性也要注意自己另一半的避孕问题，选择流产的话，对身体伤害太大了，如果操作不当的话，还会造成不孕，这是大家都不能承受的痛苦。
在现在的生活中，人流就像是家常便饭一样，因为意外怀孕的出现，人流手术受到了大家的喜好，但是她们却忽略了人可能给身体造成的伤害，对于人做完人流后的女性一定要注意自己的饮食，饮食禁忌是非常关键的，有注意术后身体的恢复，那么做完人流后的女性不能吃什么呢，下面是具体的介绍。
一、咖啡
咖啡对受孕有直接影响。在这些妇女中，每天喝一杯咖啡上述的妇女，妊娠的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。
二、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。专家研究发现，女性太多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会导致闭经和抑止卵巢的平常排卵功能。胡萝卜有助避孕。
三、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构变化，睾丸酮等雄性激素分泌缺乏，会呈现声音变细，乳房增大等妇女化表现。这样人易发生男性不育，即使生养，下一代发生畸形的可能性也较大。妇女可引起月经失调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
四、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，另有分明的杀灭精子的功效，有避孕功效。
五、木瓜
木瓜是一种十分有效的避孕药。因为木瓜中含有酶-木瓜蛋白酶，可与孕酮相互功效，进而达到避孕效果。
人流虽然不是什么大手术，但是给女性的身体造成的伤害是非常大的额，人流后如果不注意饮食是对女性的术后恢复是有很大的影响的，为了身体的健康着想，也为了不影响以后的怀孕，大家一定要多加注意自己的饮食，不要给自己留下遗憾。
