重庆适合胖多囊的减肥方法有哪些医院,卵巢多囊治疗方法有什么
关于胖多囊,首先,要承认这是一种病。所谓胖多囊,并不是一个疾病的名称,而是多囊卵巢综合征而又肥胖的人。这种人大约占多囊卵巢综合征的90%,在临床中还是很多的。无论是年轻人,还是已经生育过的人,都可能患有这个问题。主要症状除了多毛、脸上长痘痘外,还有一个特点就是肥胖,另外伴有月经稀发甚至闭经。如果到医院检查的话,需要有雄激素水平高于正常或者超声检查发现双侧卵巢呈多囊样改变,才能诊断。至于自己是否肥胖,可以通过测量体重指数(BMI),自己换算一下。就是用自己的体重(公斤)除以身高(米)的平方。BMI在25以下视为正常。那么适合胖多囊的减肥方法有哪些?很多人做了努力,却效果不好,因此,我们来谈谈这个问题。
首先要限制热量的摄入。
饮食上要限制碳水化合物、脂肪等的摄入,也要适当限制蛋白质的摄入,因为这些东西进入体内后,很容易转化为多余的脂肪储存起来,形成肥胖。食物如西红柿、胡萝卜、黄瓜等,含有的热量很少,既可以填饱肚子,又不增加体内的热量,很适合减肥的人食用。但在减肥的过程中,减少热量摄入不等于什么都不吃,否则会有饥饿感。
第二是要增加消耗,也就是运动。
选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳、各种球类等。对于肥胖的人来说,每次运动时挥汗如雨并不实际,但持之以恒的运动,每次都有流汗是可以做到的。关键是每天都要运动,而不是三天打鱼两天晒网。
第三是要到医院的内科内分泌检查一下,排除胰岛素抵抗。
如果有胰岛素抵抗的话,应该在医生指导下进行口服药物。从而达到治疗多囊卵巢综合征和减肥的双重效果。
减肥是治疗胖多囊的主要手段,而且应该是首选的治疗措施。很多“胖子”经过减肥、运动后,卵巢会自动恢复排卵,而无需采取更多的治疗手段。但最后要强调的是,在减肥过程中,一定要因地适宜、因人适宜,不要强调减肥速度,以免引起危险。
女性患了多囊卵巢后,多个卵子会同时发育,可是到了排卵期的时候却没有一个成熟的卵子排出,因此,多囊卵巢会导致不孕。而卵子从发育到成熟一般需要13-15天,盲目促排卵,导致提前排出不成熟卵子或过熟卵子,这样即便能排出卵子,即使受孕,也会出现流产。尽管多囊卵巢综合症更倾向于年轻女孩子,但是得了这种病也不用害怕。注意减肥、降低体重、进行体育锻炼、适当控制饮食都是必要的,积极接受治疗也是可以成功怀孕的。那么多囊卵巢怎么治好呢?多囊卵巢综合征的饮食疗法又有哪些呢?
多囊卵巢常见的治疗方法
1、药物治疗
口服药物能够改变体内的激素水平,将内环境维持在一个比较稳定的状态下,连续服用后卵巢可能会慢慢恢复原来的状态。如果是服食中药,那么问题应该不大,如果是口服激素一类的西药,那可能会有一定的副作用,比如腹胀、头痛、潮热等等,而且有的激素费用比较高,需要病人的家庭量力而行。不过药物治疗的方法相对比较简单,对病人的身体也造成不了什么外伤,是比较常用的治疗方法之一。
2、手术治疗
手术治疗是上世纪三十年代中期出现的治疗方法,是划时代的进步。用手术的方法可以切除卵巢内的一部分颗粒细胞,抑制雄激素的生成,效果来得比较快,比较明显,而且术后绝大多数女性将逐渐恢复排卵和行经,成功要上宝宝的也不在少数。现在比较流行的手术方法有:双侧卵巢楔形切除术、激光打孔治疗和经阴道水腹腔镜等等。
3、一般治疗
病人应该积极进行锻炼,减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。
4、辅助生育治疗
对于那些急着想要孩子却又在别的治疗方法下迟迟不能见效的女性来说,可以使用辅助生育的方式帮他们解决困难。比如说做试管婴儿,或者将卵细胞在体外培养成熟,再去试着怀孕。这种方法虽然可以先解决燃眉之急,但并不代表对多囊卵巢就可以放任不管。在生娃孩子之后,女性朋友要尽早回到治疗的行列中来。