重庆宫颈脱垂怎么康复治疗医院，女人宫颈脱垂是怎么回事
许多妇女在产后不重视健康护理，当身体没有完全恢复时，可能因仰卧或参加体力劳动而引起宫颈下垂。众所周知，子宫对女人的身体很重要。所以，当患者子宫出现问题而引起宫颈下垂时，患者应及时就医。通常情况下，患者可通过以下方法恢复正常。
1、肛提肌锻炼
患者通过用力收缩肛门可有效改善宫颈下垂。每一次的收缩应该持续几秒钟，每次大约10分钟，肛提肌一天可以做很多次运动。这样能有效地改善宫颈下垂的症状，有效地预防妇科疾病的发生，加快局部的代谢速度，对恢复子宫脱垂很有帮助。
2、下蹲
下蹲运动对改善宫颈下垂有明显的效果。患者可以将双手放在床边，双腿并拢，下蹲动作，每次5-15次为一组，每天做三组。下蹲运动可以帮助收缩子宫，改善子宫下垂现象，还可以锻炼肌肉，让患者拥有一个健康的身体，增强身体的抵抗力。
3、瑜伽
患者可以通过瑜伽来缓解宫颈下垂的现象。患者可先跪在床上，然后尽量将胸部贴在床上，大腿与床垂直最好，每次保持这个姿势15分钟左右。坚持锻炼可以有效改善宫颈下垂现象，帮助治疗妇科疾病，有效预防宫颈疾病的发生，坚持体育锻炼能有效预防疾病的发生。
总之，宫颈下垂患者不仅要接受综合治疗，还要在治疗过程中还要特别注意适当地休息，避免劳累，不要久站或蹲下，正确地锻炼身体。患者一定要保持充足的睡眠时间，养成早睡早起的习惯，在日常生活中要注意饮食规律，养成多喝水的好习惯，多吃绿色蔬菜，少吃刺激性食物，不抽烟喝酒。日常生活中，患者还要保持积极乐观的生活态度，注意身体的变化，按时到医院进行体检。
宫颈脱垂是一种非常严重的疾病，对患者的健康危害很大。通常会影响患者的行走，而且患者不能进行剧烈运动，甚至一些重度宫颈脱垂患者也会有分娩困难。因此有性生活的女性一定要注意宫颈脱垂，出现症状要及时到医院检查，并及时采取对症治疗，以下是导致宫颈脱垂的一些原因。
女性宫颈脱垂的原因有很多，最常见的原因是由炎症引起，其次还可能是在分娩后身体没有恢复好所导致的宫颈脱垂。如果患有宫颈炎而不及时治疗，也可能引起此病，因此，如果患有宫颈炎，必须及时治疗。此外在产后如果蹲着干一些活，也会使腹压增加，从而导致宫颈脱垂。行走和疲劳时会有明显的腰痛，症状越明显，下垂越严重，尤其是月经期盆腔瘀血，同时会出现月经过多等症状。
女性宫颈脱垂的原因也可能是生殖器官支持组织发育不良所导致，而且如果患有长期慢性咳嗽、便秘或盆腹腔巨大肿瘤和腹水也可导致疾病的发生，同时胎儿较大或者怀上双胎或者多胎的孕妇也很容易出现宫颈脱垂的情况。患有宫颈脱垂之后如果治疗不及时，否则可导致充血以及水肿和肥大，严重时可能会无法复位。而且长期暴露于阴道口外，可导致局部糜烂、摩擦性溃疡感染，以及导致脓性分泌物渗出。
以上就是引起宫颈脱垂的一些原因，对于未生产过的女性，如果患有宫颈下垂要及时治疗，否则会影响怀孕。如果宫颈脱垂不是很严重的患者，可以进行保守治疗，如使用子宫托改善病情，同时也可以使用中药辅助治疗。此外患者应注意改善不良的生活习惯，避免长时间下蹲或者长时间站立等。
