重庆泪腺脱垂又复发了怎么办医院，子宫脱垂一般锻炼多久能恢复正常
泪腺脱垂作为一种比较常见的眼科疾病类型，虽然在治疗上不是特别困难，但是在治疗过后也很容易复发，长期得不到有效的控制，还有可能会诱发干眼症等其他并发症。为了减少泪腺脱垂复发对患者所造成的影响，建议患者除了及时采取治疗之外，也要注意做好预防复发的工作。那泪腺脱垂复发了该怎么办呢？
1、科学诊断：泪腺脱垂属于眼科疾病当中较为罕见的一个类型，一般多发生于25岁以下的人群中，该病主要与眼睑部位皮肤松弛、经常流泪等因素有关。对于泪腺脱垂复发的患者，首先应该要去医院进行B超检查等，在明确病情具体程度、复发原因的基础上，再进行有针对性的治疗。
2、药物治疗，泪腺脱垂复发以后，如果病情比较稳定可以选择使用一些左氧氟沙星滴眼液、阿莫西林滴眼液等药物进行局部处理。必要的情况下，也可以同时配合使用一些布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等非甾体类的药物进行同步治疗，这样可以起到快速抑菌消炎，以及抗感染的功效和作用。
3、手术治疗：如果泪腺脱垂复发患者病情较为严重，尤其是具有多次复发病史的人群，在符合手术指征的前提下，还可以考虑应用手术方法将眼睑部位切开，然后将脱垂部位重新加以固定，这样也能达到彻底治愈的目的。另外，在术后也可以使用一些人工泪液缓解眼部干涩的现象。
泪腺脱垂复发以后，建议患者在使用上述方法治疗的同时，还需要注意做好相应的预后护理工作。在饮食方面以清淡的食物为主，尽量避免食用过于油腻、辛辣、刺激性之物，可以适当的多吃一些富含维生素和微量元素的食物，保证充足的睡眠时间。
通过锻炼使子宫脱垂恢复正常需要的时间需要因人而异，通常需要锻炼大概需要3-6个月才能够有所改善。如果想要完全恢复，还可以考虑手术治疗，那么关于子宫脱垂还需要了解哪些信息呢？下面一起来学习一下。
子宫脱垂是指子宫脱离原来的位置沿阴道下滑，有一部分甚至全部都滑至阴道口外，这是由于盆腔筋膜、韧带或肌肉薄弱松弛，从而不能支持子宫所导致。任何年龄的女性都有发生的可能性，但常见于一次或者多次分娩后的绝经女性。严重的患者有腰骶部酸痛或感觉到下坠感的症状，并且可能有肿物排出阴道。
治疗子宫脱垂的方法包括手术治疗和非手术治疗，非手术治疗可以缓解相应的症状，加强盆底肌肉对于子宫的支持力，防止子宫脱垂加重，包括盆底康复治疗、行为指导等。像题中提出的锻炼就属于非手术治疗，包括盆底肌肉锻炼和行为治疗，具体如下。
1、盆底肌肉锻炼也叫肛提肌锻炼，可增加盆底肌肉群的张力。患者需要做收缩肛门的运动，缩肛3秒以上然后放松，每次持续15-30分钟，一日2-3次。
2、行为治疗，比如平时多吃富含纤维素的食物、保持坐姿的时候尽量将双腿抬高，可以改善膨出的症状。
总之，子宫脱垂想要恢复并非短时间之内能够达到的，需要根据医生的嘱咐进行正确锻炼，3-6个月才能有效果。除此之外，患者可进行其他相关运动，恢复受损筋膜，加强盆底肌肉支持力，但是肥胖或者体重过重的患者需要先减肥，批评时要避免高难度动作，饮食方面可以多吃维生素和蛋白质高的食物，比如肉蛋奶和新鲜的蔬菜水果，保持能量的摄入。避免辛辣刺激，忌烟酒。
