重庆子宫脱垂训练后可以恢复到原来么医院，轻度泪腺脱垂的表现有哪些
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或完全脱离阴道开口。由于骨盆筋膜、韧带和肌肉松弛无力，不能为子宫提供足够的支撑，基本原因是怀孕、分娩、衰老、腹压升高、医源性原因等。平常进行一些训练可以缓解症状加重。那么，子宫脱垂训练后可以恢复到原来么？
子宫脱垂不能通过功能锻炼完全恢复，然而功能锻炼通常可以防止子宫脱垂的恶化，此外脱垂患者必须根据情况到医院积极治疗。可通过子宫韧带悬吊术或阴式子宫切除术治疗，子宫脱垂的治疗必须根据患者的年龄、阴道脱垂的程度和子宫脱垂的长度，选择相应的治疗方法进行治疗。
轻微的子宫脱垂如果不注意平时的生活方式，情况往往会变得更糟。因此可以在平时尽可能多地进行肛门提升运动，必要时也可以接受盆底治疗仪的治疗。尤其是产后42天后，3~6个月内，早期功能锻炼和盆底治疗仪可不同程度地减少子宫脱垂。还应注意避免疲劳、身体过度虚弱、或举起重物、慢性咳嗽等。
轻度子宫脱垂患者一般无临床症状。大多数患者经过长期有效的运动后都能康复，但也有例外。建议先到医院检查评估，然后根据医生的建议进行治疗。凯格尔功能锻炼在临床上广泛用于子宫脱垂的功能锻炼，具体方法是患者屏住呼吸，收缩肛门和阴道肌肉，保持3秒钟以上，然后再次呼吸。每天重复，每天锻炼2~3次。然而这种练习方法需要长期坚持才能产生效果。一般来说，需要3个月到半年以上的时间才能取得显著的改善。
综上所述，子宫脱垂训练后不能恢复到原来。大多数人可以通过功能锻炼缓解子宫脱垂，包括盆底凯格尔运动和盆底康复治疗。如果保守治疗效果不佳，必要时需要手术治疗，严重子宫脱垂通常需要手术治疗。平时要注意饮食方面的搭配以及身体的护理。
泪腺脱垂作为一种比较罕见的眼科疾病，一般多发生于一些年龄在25岁左右的女性群体。在临床上，大部分泪腺脱垂人群常常会与睑皮肤松弛症同时并存，偶尔也可见于常染色体显性遗传家系。鉴于泪腺脱垂发病机制的复杂性，有必要给患者普及一些该病的临床症状，以便于能够及时对症治疗。
1、眼皮下垂：泪腺脱垂大都是由于过度流泪、泪腺发炎所引起的，泪腺一旦脱离了原来的位置，往往就会使患者出现眼皮下垂的现象，有的患者随着还会伴有眼皮遮住眼睛的情况，看上去没精打采，给人以昏昏欲睡的感觉。一旦发现有类似的这些症状表现，就应该怀疑泪腺脱垂的发生。
2、眼睑红肿：泪腺脱垂除了与过度流泪、局部炎症感染等因素有关以外；还可能与遗传基因有一定的关系。家族遗传性泪腺脱垂在发病初期，大都会出现上睑反复红肿，皮肤变簿、肌肉松弛而多皱的表现。建议患者应该要留意自身的这一变化情况，积极的到医院就诊治疗。
3、眼睛干涩：泪腺脱垂的临床症状往往会因人而异，一些特殊的人群在患有泪腺脱垂以后，常常会在上睑外侧出现有轻度睑下垂情况，一些患者还会遮盖住部分角膜组织，从而使患者出现眼睛干涩、视力疲劳、视物模糊的情况。病情严重的情况下，也会出现畏光的情况，尤其是在受到强光刺激下，往往就睁不开眼睛。
出现了泪腺脱垂以后，建议患者一定要尽早到医院的眼科就诊治疗。如果不尽早的加以干预和治疗，往往就会影响到视力健康。目前对于泪腺脱垂最常用的治疗方法有单纯泪腺复位手术和切开法重睑术两种方法。为了避免创口继发性感染，在术后还需要做好相应的预后护理，不要过度用眼，以免眼疲劳。
