重庆宫外孕术后的保健和护理医院，生活之中怎么做好宫外孕的预防
宫外孕是女性怀孕了但是受精卵不在子宫内，而在别的地方安家了，这对女性来说是十分危险的，女性要注意及时发现后采取治疗措施，一般宫外孕是需要手术取出受精卵的，因此就涉及到术后的保健和护理方面的内容，下面就介绍一下：宫外孕术后的保健和护理。
一：注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。宫外孕手术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
二：劳逸结合，勿做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂。
三：定期随访，出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超。
四：注意保护输卵管，女性的生殖器官内外相通，一些致病微生物很容易经阴道口侵入输卵管，甚至腹腔。因此，经常保持外阴部清洁，是防止病菌感染，保护输卵管不发生炎症的至关重要的手段。但是，清洗外阴应避免天天用洁阴专用品，以免破坏阴道内存在的“健康卫士”微生态菌群，反而容易让外来菌乘虚而入。
五：做好避孕：如已生育的病人，B超提示痞块消失，随访结束后，可行房事。如未生育的病人，准备再次妊娠者，则需要B超提示痞块消失后，再做输卵管通液，双侧输卵管通畅后方能妊娠。
六：注意经期卫生，预防感染，抵抗力低时，尽量少去公共场所，注意保暖预防感冒。另外，医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的多少来确定阴道的清洁度，判断阴道的自洁作用。研究发现，每周使用洁阴用品冲洗阴道一次以上者，可明显增加盆腔感染的机会，中度增加宫外孕的危险，冲洗越频繁，盆腔感染的危险就越大。她们比不用阴道冲洗液冲洗的妇女，盆腔感染危险率增加73%。正确的做法应是每天用干净的温水清洗。另外，每天要换内裤，保证清洁与干燥。
七：宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
通过上面内容的介绍，我们了解了一些宫外孕术后的狐狸和保健，需要提醒的是宫外孕手术虽然是个小手术，但是术后的护理保健工作可不能懈怠，需要注意，此外女性术后情绪心理也需要注意，家属及医护人员需要注意安抚病人，让病人调整好自己的心态情绪。
健康怀孕顺利生产，这可是每一位孕期女性的希望，但是宫外孕这种疾病让很多孕妇的愿望破灭，而且给女性的身体和心理上极大的伤害，因此做好生活之中的预防工作就会显得非常的重要，下面介绍一下生活之中怎么做好宫外孕的预防呢?
1.坚持科学的生活方式，注意婚期、经期和孕期的卫生;不要随意地人工流产和引产。这样炎症减少了，宫外孕的发生率降低了，妇女的健康也多了一份保障。
2.做好避孕措施。因避孕套能阻止精子进入阴道，所以不会怀孕，也就不会发生宫外孕。对于那些患有输卵管炎、输卵管发育不良或畸形、子宫内膜异位症、子宫发育不良等容易引起宫外孕的妇女，采用避孕套避孕比节育环好。
3.做好孕前检查，对查出的疾病特别是妇科(相关咨询相关内容)病要及时治疗。
4.如果女性已确定怀孕，应在停经6周内到医院做全面的早孕检查。
5.孕妇如果出现了异常现象，如阴道流血、腹痛等应及时到医院诊治，以防发生意外。
总之，上面主要介绍的就是生活之中预防宫外孕的一些主要的方法，建议女性一定要养成好的生活习惯、饮食习惯和卫生习惯，怀孕之后还需要定期做好产检，从而做到及早发现宫外孕，及时进行治疗。
