重庆卵巢癌高危信号您有没有忽视医院,女性吃什么食物预防卵巢癌
据新数据统计,被称为女性肿瘤“三大杀手”的宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌在我国的发病年龄已提前十年。其中,特别是应超长时间用电子产品、压力大无处疏泄等造成的不规则经血或增卵巢癌患病风险。对于年轻女性来说,阴道异常等自身的“小变化”也要当心,警惕患卵巢癌风险早期症状“信号弹”。
七成卵巢癌发现时已中晚期
以往临床医学的研究统计,卵巢癌的发病年龄在45岁到60岁,但现在卵巢癌患者大部分是40岁左右的,年纪大的反而比以前要少了。可以明显的看出,卵巢癌的发病率已经在越来越呈现明显的年轻化趋势。
尽管在目前在女性恶性肿瘤中,卵巢癌虽然发病率排“老四”却十分凶险。70%的卵巢癌患者发现时已是中晚期,70%的卵巢癌患者活不过5年。
警惕卵巢癌早期高危信号
1.胃肠道不适:由于卵巢肿瘤压迫,往往会出现腹胀、食欲不振等胃肠道症状。更年期女性如果经常感到腹胀、食欲不振,经消化科检查没有发现胃肠道疾病,此时需及时检查。
2.腹部肿物:多数病人在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕。因此定期做妇科B超检查是很必要的,当肿物较小时,必须依靠B超检查才能发现,如果发现5厘米左右的卵巢肿物,需要定期随访,密切观察。
3.阴道异常分泌物:正常情况下,子宫内膜、宫颈内膜的分泌物及阴道渗出物形成白带,一般量不多,并随月经周期变化。
月经改变:当子宫生长肿瘤如子宫肌瘤、子宫内膜癌、子宫肉瘤、绒毛膜癌时,可出现月经的异常,包括月经量过多,周期紊乱失去规律,月经持续时间延长,淋漓出血等。
白领快节奏生活是卵巢癌高危因素
时下,许多白领从早到晚一直忙于工作,在如此高强度、高节奏的生活压力下会引起全身免疫功能的下降,就有可能给肿瘤创造可趁之机。尤其超长时间使用电子产品、压力大无处疏泄等造成不规则经血或增患癌风险。据了解,各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能,导致内分泌紊乱,造成经血经常集涌,引发不规则出血,长此以往可能带来肿瘤隐患。
而目前发现的有关卵巢癌有关的卵巢囊肿、子宫肌瘤等出现,也同疏泄不够、情绪长期郁闷有关。悄无声息地破坏女性的健康因子。长期压力大得不到及时疏导、宣泄,高强度,高节奏的生活压力下定会引起全身免疫功能的下降,就有可能给肿瘤创造可趁之机。
专家提醒,女性需预防卵巢癌但不必抱有恐癌心理,毕竟恶性肿瘤的发生并不是几天或几周就出现或恶化。女性应当正确看待疾病,保持乐观开朗的心情,敢面对、配合医生检查并治疗,才是应该有的心态。另外还需提醒,不因害羞而拒绝妇科体检,对于卵巢癌的预防做好警惕观察早期症状,适当吃些中药像是人参皂苷Rh2的调理,提高机体免疫力和抵抗力,效果也不错。人参皂苷Rh2作为提取自人参的免疫调节因子,研究证实能够通过多种途径调节和增强机体免疫功能,对免疫系统具有保护作用;还可促进白蛋白、γ球蛋白的合成,提高T细胞和巨噬细胞的功能,抑制正常淋巴细胞染色体突变,抑制癌细胞增殖,达到抗肿瘤效果。
很多疾病的发病原因都是从饮食上引起的,目前患有卵巢癌的女性越来越多,医生介绍说可以通过饮食预防卵巢癌的发生,因为一些食物有对癌细胞的抑制作用,可见健康科学的饮食是多么的重要,那么女性吃什么食物预防卵巢癌?
一、少吃煎蛋:经过调查惊奇发现,经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险!这是因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,会导致许多生物活性分解产物的形成,例如:胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用,尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,进而会成为癌、瘤的诱发剂,这样就会增加患卵巢癌的可能。同样,油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也都可能会诱发卵巢癌的产生。
二、多吃胡萝卜:英国的营养学家发现,每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性要比普通女性降低50%,而在美国,其专家也得出了类似的结论。
三、多吃维E、维C:经过多项研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少将近一半的几率。
四、高钙饮食:根据美国最新的研究显示,每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率!国内外的数据也表明,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%卵巢癌的发生率。
五、常喝牛奶:一般来说,常喝牛奶,多摄入鱼、虾等食物,这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。而且,我们还能在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物,如熟地、何首乌、黄芪等。
六、补充叶酸:研究表明,增加富含叶酸的食物,可以降低女性卵巢癌的发生率。而且,医学研究者还发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%!而在补充上来说,叶酸是一种水溶性的维生素B,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
大家要对卵巢癌加以预防,因为女性患有妇科疾病的越来越多,卵巢癌是很严重的妇科疾病,可能会威胁到人的生命健康,祝福每个女性都能有健康的身体。