重庆卵巢囊肿的预防得注意养成好习惯医院，生活中做好卵巢囊肿的护理很重要
在生活中预防卵巢囊肿这样的妇科疾病是她们的头等大事，这种疾病的发病率还是比较高的，而且它的早期症状不是太明显的，具有一定的隐蔽性。女性要想不受到卵巢囊肿的侵袭的话，就必须养成好的习惯，那么哪些好习惯的养成可以预防卵巢囊肿呢?
A)卵巢囊肿的预防首先要养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
B) 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
C) 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，卵巢囊肿的预防不能有过多的精神压力。
D) 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
E) 生活要规律，生活习惯不规律的人，都会加重体质酸化，容易患癌症。
F) 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
可见卵巢囊肿的预防是需要从生活中好的习惯开始的，每个人的情况不一样，具体措施也是不一样的。大家就可以对照上面文章看看自己有哪几个坏习惯，有的话及时改正，只要大家坚持这么做的话，完全不用担心自己会得卵巢囊肿。
女性朋友对于卵巢囊肿这种疾病都是比较熟悉的，其中有很多人曾经都患过卵巢囊肿，都受过这种疾病的折磨。我们知道得了卵巢囊肿以后不仅需要接受药物治，更为关键的是重视护理，那么常见的护理卵巢囊肿患者的方法有哪些呢?
卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20～50岁最多见。卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态，即：一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性，其中以囊性多见，有一定的恶性比例。
中等大以下的腹内包块，如无并发症或恶变，其最大特点为可动性，往往能自盆腔推移至腹腔。恶性或炎症情况，肿物活动受限。包块一般无触痛，但如有感染等并发症，则不仅包块本身有压痛，甚至出现腹膜刺激症状、腹水等。
一般，常见的卵巢囊肿的护理方法有：
1.不要吃容易胀气的食物。比如洋葱、豆制品和高丽菜等。这种卵巢囊肿的护理的方法是比较常见的。
2.增加蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。
3.卵巢囊肿的护理还应食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。
4.避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积，使伤口不能快速愈合，对细菌的抵抗能力也是会减弱的。这也是常见的卵巢囊肿的护理方法。
上面妇科专家为大家讲解的都是得了卵巢囊肿以后需要注意的一些护理方法，如果您不幸得了卵巢囊肿的话，一定得重视护理工作，这样我们绝对是可以早点治愈这个疾病的。治愈以后女性朋友同样也得注意一下个人私处卫生，这样完全是可以预防卵巢囊肿的。
