投诉重庆送子鸟医院是公立还是私立中医如何治疗痛经的，痛经止痛药有哪些
痛经是妇科方面常见的疾病也是多发的疾病，而且病情的原因是非常复杂的，尤其是在未婚女青年和在月经初期的少女身上最常见的，在痛经发作的时候，女性朋友们会感觉到自己的下腹部有胀痛的感觉，然后慢慢的就会感觉到有一种痉挛的疼痛，甚至是具有撕裂性的，所以是非常的难受的，有的时候竟然会痛到女性朋友们面色都感觉到苍白，四肢是没有什么力气的，特别的冰冷，有少部分的女性朋友们会疼痛到虚脱，甚至是昏厥的情况。
有的患者在痛经的时候会去用西医的诊断，但是却有中药的治疗方法，这非常明智而有科学的方案，因为毕竟中药对于女性朋友们的伤害比较小的，特别是在青春期的女性朋友们，这种中药的方法具有治疗的作用又是有保健的作用，是治疗痛经的良药。
并且在痛经的时候女性朋友们要特别的注意不要沾凉水的，要注意保暖的，可以用手抱一个热水袋敷在自己的肚子上面，这样的话会对痛经的现象好很多的，减少患者疼痛的感觉，要保证充足的睡眠时间，不要经常的去熬夜进行工作的，尤其是在生理期那几天。
患者还要特别的注意自己日常生活中的饮食习惯，要合理的去搭配自己的膳食，要让自己的营养吸收均衡，生活还要富有一定的规律的，要注意劳逸结合的，当自己痛经的情况好转以后就适度地进行一些运动和锻炼，这都是可以减少痛经发作的方法。
痛经的患者要注意我要去干特别重的体力活的，不要做剧烈的运动，特别是要注意自己情绪的稳定性，来月经的时候女性朋友们情绪波动会特别大的，经常的会出现发脾气，这样就会增加痛经的程度，这就要适当的去保持自己精神上面的愉悦。
许多女性其实都有痛经的症状，只是有的轻，有的重，严重的痛经女性会疼的满头大汗，什么都做不了只能静养休息，给自己造成很多不必要的麻烦，其实有痛经的女性不用每次以来痛经就吃止疼药，这样解决不了根本问题，下面有几个小方法能够很好的治疗好痛经的症状。
第一，痛经的女性要改变现有得一些不好的生活习惯，每天都要早睡早起，尽量不熬夜，要有一个好的睡眠环境，才能有一个好的睡眠质量，这样做的效果在于，放松自己的身体，不让第二天的生活变得糟糕，这样也能很好的防止精神压力过大，导致痛经发生。
第二，有痛经的女性，可以在平时的生活中养成每天早上起来之后喝上一杯暖暖的红糖水，不仅能使身体变得暖和，还能有效的缓解月经期间来月经的不适感，坚持下去就会发现痛经正在渐渐远离自己，如果有时间的话还可以在红糖水中加上少许姜丝一起服用，能很好地去除身体内的湿气和寒气哦。
第三，多多注意保暖，月经期间女性身体比平时变得更冰凉，要做的就是对身体的保暖，避免寒气入侵人们，导致血脉不畅，这样只会加重痛经的症状，所以女性在来月经的时候就要注意给增添衣物了，避免痛经来袭防不胜防。
除了以上说的三点之外，当痛经来了的时候，女性可以找一个小的暖水袋装满热水放在自己的小腹部位，这样外来的热量能有效的促进身体内的血液循环，同时也能让紧绷的肌肉变得放松，这样一来痛经的症状就会得到很好地缓解。
