投诉重庆送子鸟医院是公立还是私立哺乳期痛经可以吃止痛药，女生痛经吃什么食物好
大多数女性朋友每个月都要经历一次月经带来的各种不适，部分人还受到了痛经的困扰。轻者让人疼痛心神烦躁，重者则让人坐卧不安甚至痛不欲生。对正常的生活和工作都造成了很大的负面影响。痛经太难受的时候吃止痛药靠谱吗？
为什么会痛经
痛经的原因比较复杂，主要包括生理因素，受凉因素，劳累因素，饮食因素，心理因素这五大因素。压力太大、节食减肥等都可能导致痛经。
痛经能吃止痛药吗？
在生活中，很多青年人出现痛经的情况都会自己到药房去，认为买点止痛药吃了就算了，或者是忍一忍就过了。如果是原发性痛经，这种仅仅是因为子宫内膜，前列腺素含量增高而导致的痉挛性收缩以及子宫内膜局部缺血缺氧而引起的痛经，可以用止痛药来解决，因为大多数这些药物都是抑制前列腺素酶和前列腺素合成的合成酶的抑制剂。比如说布洛芬、芬必得这些解决疼痛或者是消炎痛的药物。
如果是因为生殖道阻塞或者是子宫内膜异位症而导致的痛经，用药房买的止痛药只能解决暂时的疼痛或者缓解一部分的疼痛，但是它的病变仍然存在。总的来说，是药三分毒，建议女性不要自己乱吃药，如果痛经难受还是最好就医治疗比较稳妥。
几乎很多女性朋友们都遭遇了痛经的痛苦，只不过是有的女性程度比较轻，有一些女性朋友们疼痛的程度会比较重，有一些女性朋友们会有恶心，呕吐等症状，严重影响到患者生活质量，患者朋友们需要科学性的选择治疗方案。女生痛经吃什么食物好?
1.山楂，山楂是具有行气活血的效果，气滞血瘀型痛经的患者朋友们可以多吃点山楂，血瘀型痛经的患者在行经前一两天会有小腹疼痛等症状，患者还会有恶心，呕吐以及乳房胀痛的症状，患者朋友们可以将山楂用来泡水喝，或者是取新鲜的山楂洗干净，用小火煮烂，加入红糖熬成膏状的，每天早晚各食用一次，能够有效的缓解病症。
2.大枣，大枣中含有很多维生素以及氨基酸，营养价值是非常高的，而且特别容易被人体消化吸收，经常食用大枣是能够改善贫血以及体虚等症状，大枣可以直接食用，或者是炖鸡汤，喝大家炖排骨汤的时候，也可以加入少许的大枣，能够起到调理性的作用。
3.樱桃，痛经的女性朋友们可以喝樱桃汁，或者是生吃樱桃，能够增进食欲，还能够起到强身健体的作用，有一些朋友们会喜欢喝樱桃脚把酒，樱桃洗干净，然后放在白酒内密封一个星期，每次需要饮用20毫升，哪天需要喝两次，不仅能够改善血液循环，还能够调理个人的心态，对于抑郁型痛经的患者是具有非常好的调理性的效果。
女生痛经吃什么食物好就介绍到这里，痛经的女性朋友们不要太过于紧张，在生理期间需要多注意休息，千万不要太过于劳累，患者朋友们还应该要特别重视个人的生活习惯，要注意保暖，每天晚上睡觉之前喝一杯热的蜂蜜水，能够减轻这种不适等症状，另外在月经期后还需要多补充一些高营养的食物，能够有效的缓解病症。
