举报重庆送子鸟医院强制消费穴位按摩可以缓解痛经，痛经药方有哪些
中医的按摩对于很多疾病都有治疗的功效，比如让很多女性头疼的痛经，就可以用这种方法来缓解症状，减轻痛苦。有痛经毛病女性可以学习学习，找准穴位，以后再次痛经的时候就不会那么难受了。
1.痛经怎么办?按揉三阴交
具体位置：小腿内侧位置，足内踝尖上3寸，即胫骨内侧缘后方
按摩的方法：用拇指指腹捻在对侧三阴交穴上揉搓，若有酸胀感即为正确的位置。按摩1分钟之后就换右手拇指指腹捻在左太冲穴1分钟按摩，这样交互按摩。
2.痛经怎么办?按摩小腹
具体位置：以左右髂前上棘为界限，在肚脐与到外生殖器之间的小腹部
按摩的方法：先将双手交叠于小腹的中间，稍稍用力紧压着腹部，缓缓地按摩腹部。记得要以10次/分钟左右的频率来按摩哦，一直等到小腹内有一股热感最为合适。一共要按摩5分钟。这样做可以增加小腹腔内脏的血液运行，从而促进小腹内的微循环，有助于止痛调经。
3、痛经怎么办?点揉子宫
具体位置：在下腹部，脐下一横掌距离处的正中，左右两侧旁距离四横指处各有一个穴位
按摩的方法：将双手的食指和中指按压在两个子宫穴上，稍稍用力，缓缓地揉按，直到感觉酸胀为度，按摩5分钟，若腹腔内有热感效果最佳。这样按摩可以刺激子宫穴，能够直接针对女性生殖器来调理身体，效果显著，有助于活血化淤、调理气息以止痛。
4、痛经怎么办?揉太冲
位置：在脚的大趾到第二趾之间的位置
按摩的方法：左手拇指指腹捻在右太冲穴上按摩，感到酸胀为宜，按摩1分钟之后可换右手拇指指腹来按摩左太冲穴1分钟。按摩这个穴位可以有明显的疏肝止痛功效。
5、痛经怎么办?点按足三里
具体位置：小腿前侧，外膝眼下方3寸，胫骨前嵴的外侧大约一横指处
按摩的方法：找到了穴位之后，用拇指指腹揉按足三里穴，稍稍用力，按摩以有酸胀感为度。用点按的方式按摩，左右腿分别按摩1分钟左右。
6.痛经怎么办?斜擦小腹两侧
具体位置：左右肋弓下缘到髂骨之间的部位，即侧小腹
按摩的方法：先将双手放在侧小腹上，从其后向前斜着摩擦，方向要朝着外生殖器。注意，不需要往返着擦动，而且按摩的方向一致，直至摩擦至热。一共要按摩5分钟。这种按摩法具有疏肝理气，止痛调经的作用。
女性在月经期的时候一定要特别注意保暖，尽量的不要碰触凉水，洗澡的时候也要避免坐浴和受凉，现在因为这些事情不注意导致痛经的人有很多，有了症状再治疗就比较麻烦了，所以最好还是注意预防痛经。
治疗妇科病，往往中医有着独特的疗效，比如对于痛经现象，就可以通过一些中药方来治疗，或是选择一些草药食疗来缓解症状，下面来给各位有痛经现象的女性朋友介绍一下治疗痛经的一些药方一些方法。
痛经药方一：用丹参，绿豆各适量，加水煎服，可缓解痛经的症状。
痛经药方二：益母草，香附各适量加水煎服。
另外还有一些民间草药食疗方治痛经也很不错的，痛经者也可试试：
益母山楂鸡蛋：益母草、山楂、红花各适量，加上两个鸡蛋和适量的红糖一起煮熟食用，做时除红糖外，先把其它所有用料都放到锅中加水同煮，直到蛋熟，把蛋和药渣都倒出来，蛋去壳后和红糖一起放药汁中再煮十分钟即可吃蛋饮汤，可以经前一、二天食用，对于月经期小腹胀痛，按痛者有效。
姜桂艾叶鸡蛋：用料有：生姜、桂枝，艾叶，鸡蛋，红糖。除红糖外把所有用料先加水同煮，蛋熟去壳取药汁，把蛋和红糖加药汁里再煮十分钟即成。吃蛋喝汤，对于经期受寒或是吃冷食而引起的痛经有效。
芪归藤鸡蛋：做法同上，对于体质虚弱，气血流通不畅引起的痛经有效。
另外还有一些草药对于治疗痛经也有不错的效果的，如艾草，可用老母鸡艾草一起煲汤喝，还有当归也可治痛经，可做成食疗当归生姜羊肉汤食用，另外还佛手郁金粥。益母草枸杞汤等，这些加入草药的食疗对痛经都有很好的缓解效果的，痛经者可以试试，尤其是对于气滞血瘀型痛经的患者可经常喝益母草枸杞汤的。
痛经的女性除了药方治疗或是食疗方缓解症状外，平时饮食上也要注意，可以多吃一些疏肝理气、活血调经的食物，如白萝卜、柑橘、茴香菜等。
以上就是一些治疗痛经的药方，还有一些草药食疗方，对于缓解痛经症状都有一定的效果，痛经者可以根据自己的情况来选择合适的草药，坚持调理，相信痛经症状慢慢是会得到改善，让女性轻松度过生理期的。
