举报重庆送子鸟医院强制消费痛经怎么办，如何针灸能彻底告别痛经，治疗痛经的方法有哪些
痛经是很多女人都有过的经历，痛经是月经不调的一种，其实对身体的危害也是很大的，痛经是身体向你发出信号，说明你的身体还是问题的，所以要及时治疗哦。但是往往很少有人会在治疗痛经，以为痛一痛坚持一下就好，其实这是非常不对的，所以一定要及时治疗哦，那么痛经吃什么比较好呢?
痛经吃什么比较好呢?通过服用一些药物或者食物是可以缓解痛经的，大家要认真了解哦。
1.痛经的原因主要是因为体寒，所以大家除了要注意保暖之外，还可以喝一些姜汤配红糖水，这个方法很简单的，取矢适量的红糖和生姜加水煮大约二十分钟，趁热喝掉，坚持喝可以缓解痛经的问题。
2.注意补充维生素E，补充维E是因为维E可以促进女性的卵巢激素的分泌，大家都知道卵巢对于女性的生理期调节非常重要，服用维生素E可以促进经期血流量，加速排出体内的毒素，这样痛经问题也可以得到缓解。
3.月经期间要尽量吃一些素食，例如蔬菜水果，等等，这些食物中也有可以调节女性卵巢激素分泌的作用。最好少吃肉类的东西哦。还可以服用一些酸性的食物，也有缓解痛经的作用。
4.生理期不可以吃海鲜哦，因为海鲜是寒性的食物，吃多了会加剧疼痛，所以一定不能吃，而且如果你是长期痛经的患者，那么建议您在平时也尽量少吃寒性大的东西，例如海鲜和冰淇淋等等。要控制住嘴哦。
痛经不是少事，希望上述为您介绍的痛经吃什么好能够引起大家的注意，如果有痛经的现象，一定要及时治疗，因为痛经对女性的身体伤害还是比较大的，严重的甚至会导致不孕，所以大家一定要积极治疗。
痛经是女性比较多发的妇科疾病，同时也属于月经不调疾病之一，一旦出现痛经，对女性的身体健康有很严重的伤害，还会给女性的心理造成极大的压力，会导致腹痛，腰酸背疼，浑身无力，情绪不稳定，一定要引起高度的重视，平时可以多调理一下自己的身体，能起到一定的缓解作用，如果痛经比较严重，最好能够采取恰当的治疗方法。
痛经出现的原因有很多，如果身体素质较差，内分泌失调，长期处于劳累状态，就很容易引发这种疾病的出现，千万不要忽视痛经对身体的伤害，如果痛经没有得到及时的治疗，很容易引发其他妇科疾病，严重的还会影响女性受孕，痛经的治疗方法也比较多，但前提是一定要根据自己的实际病情，以及身体素质来决定，可以通过口服药物治疗，也可以采用针灸的方法治疗。
第一，艾灸，将艾条点燃，在患者的腹部以及小腿部进行艾灸，一般情况下，如果身体已经明确感受到了艾灸的温度，又可以起到很好的治疗痛经的作用，需要注意的是千万不要烫伤皮肤。
第二，附子饼灸，可以直接购买成品附子饼，或者购买附子之后研碎制成饼，然后将附子点燃，隔着东西放在痛经患者的腹部，一般一次就可以起到效果，一周左右可以治愈。
第三，穴位针灸，去专业的医院找中医帮助，医生会根据患者实际情况，用针灸的方法针对身体的穴位进行治疗，也可以起到很好的治愈痛经的效果。
患有痛经疾病的女性，除了要通过正常的治疗方法解决痛经疾病之外，平时要多注意身体的养护，千万不要让身体过度劳累，情绪上也不要过度紧张，饮食上一定要清淡，而且不能让身体受凉，一定要多注意休息，尤其要注意睡眠质量。可以使用一些治疗痛经的食疗方法，但是一定要坚持才能够有效果。
