举报重庆送子鸟医院强制消费产后痛经严重怎么办，痛经热敷有效果
大多数女性产后痛经会消失，但是也有一部分女性产后会出现严重的痛经，实在让人是困扰不已。一般来说，产后痛经属于继发性痛经，可能是因为生殖系统某种疾病引起，那么产后痛经严重怎么办？下面一起来了解一下吧。
1.服用止痛药物
如果产后出现严重痛经可以服用止痛药物，临床上常用药物有阿司匹林、布洛芬，一般服用20到30分钟见效。不过药物有一定副作用，有损身体健康，不建议经常性服用。
2.热敷腹部
针对于产后痛经治疗，可以使用热敷疗法，在小腹上热水袋，或躺在加热的毯子上，这些方法可以起到缓解治疗效果。
3.按摩穴位
如果出现了严重的产后痛经，可以进行穴位按摩，包括按摩子宫穴，按摩八髎穴，按摩太冲穴，按压合谷穴等，按揉有助于减缓痛经，效果都不错，没有什么副作用。
4.补充矿物质
补充矿物质也可缓解严重痛经，研究发现，服用钙、钾、镁的女性较少出现痛经，不妨多吃些大米、面粉、菠菜、豆奶、小白菜、牛奶、香蕉、花椒、甜橙、甜瓜、西瓜、鲜桃等食物。
5.保持温暖
很多女性朋友痛经多是因为着凉，所以要做好保暖措施，比如多穿些衣服、多喝热水、热敷小腹或艾条炙小腹，这些方法均可起到缓解效果。
6.练习瑜伽
练习瑜伽也可以也缓解痛经，比如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。
产后痛经严重不是一件小事情，很多妇科疾病都是痛经引起，因此产后女性出现痛经要引起足够重视，做好月经期间保护工作。目前治疗痛经的方法有很多，比如服用止痛药物，热敷腹部，按摩穴位，保持温暖，练习瑜伽等，从而尽早远离痛经危害。
痛经时让女性朋友感到特别痛苦，尤其一些痛经症状非常明显的女性患者，甚至会因为疼痛感非常剧烈，没有办法正常工作和生活。此时，患者除了应该多注意休息之外，还应该采用一些正确办法来缓解痛经症状。那痛经热敷有效果吗？如何热敷缓解痛经？
痛经时局部热敷是非常有效果的，热敷可以扩张血管、促进腹部血液循环，进而就能够改善疼痛症状。热敷的办法一般使用热毛巾直接热敷于腹部，或者用热水袋、暖宝宝等隔着衣服热敷腹部，热敷半小时左右就能改善痛经。期间还应该适当多喝点热水，也可以趁热喝点红糖水，红糖水也能起到缓解痛经的作用，还具有补血益气的作用，对经期女性有很多好处。此时最好不要吃生冷食物，否则就会导致痛经症状，变得更加严重，甚至还会影响热敷的效果。
除了可以热敷腹部之外，还可以采用按摩的方式来改善痛经，要先把双手互相摩擦生热，然后对下腹部沿着顺时针方向按摩，按摩到手掌凉了，再次重复以上动作，这样重复多次之后就能缓解痛经；也可以按摩肾俞穴、足三里或者三阴交等穴位，都能起到缓解疼痛的效果。为了保证安全，最好让专业按摩师帮助按摩，绝对不能盲目瞎按，不然会产生不良后果。期间一定要多注意休息，患者绝对不能在经期有剧烈运动，否则会导致疼痛感加剧。
最后，痛经时一定要采用正确方案进行治疗，可以更快缓解疼痛症状，为了更好的减轻痛经症状，一定要在经期之前就做好预防工作。除了不能吃凉性食物，还要避免频繁性生活，注意个人卫生很重要，有妇科疾病一定要积极治愈。
