举报重庆送子鸟医院强制消费姨妈痛的厉害吃什么比较好，半夜大姨妈痛醒怎么办
有些女性在每个月经来潮前几天就会出现小肚子不适、坠痛、腰部酸痛等姨妈痛症状，一直到来潮两三天左右都会持续性疼痛。疼痛比较厉害时会让女性经期生活质量降低很多，此时应该积极采用一些办法减轻疼痛感。那么，姨妈痛的厉害吃什么比较好？
1.食疗，在疼痛比较严重时可以用饮食调理的办法来减轻疼痛症状，首先应该适当多吃一些温热性食物，比如：榴莲、龙眼、红枣、鸡肉、鸽子肉以及红糖等。其次要避免吃生冷食物，比如：凉菜、冷饮、冰淇淋等，这些食物很容易导致姨妈痛症状变得更加严重。
2.布洛芬胶囊，这是一款解热镇痛类非甾体抗炎药，能够通过抑制环氧化酶来减少前列腺素合成，进而达到镇痛、抗炎的作用。但最好由医生指导用药，足量足疗程可以确保止痛效果。
3.阿司匹林，这是一种能够缓解轻度或中度疼痛的药物，比如：牙痛、头痛、神经痛以及姨妈痛等。但要注意在用药之前应该详细阅读说明书，有用药禁忌的话就不能用这款药物治疗姨妈痛。
4.元胡止痛片，这是一款中成药，能够达到理气、活血以及止痛的效果。尤其对气滞血瘀所导致的疼痛症状有很好疗效，比如：胃痛、头痛以及姨妈痛等。此款中成药副作用比较小，不会像西药止痛药一样有可能产生一些副作用和耐药性，相对而言比较安全有效一些。
综上所述，姨妈痛的厉害时可以先采用食疗办法进行调理，要是单纯采用饮食调理效果不佳，就应该及时应用止痛药进行治疗。但是为了确保用药安全性，一定不能私自用止痛药，尤其不要长期过量用止痛药，否则很容易产生不良反应。
来姨妈的时间不固定，有可能会在白天来潮，也有可能在大半夜的时候来潮。要是在大半夜来潮，而且姨妈痛比较严重的话，就会让人在睡觉时被痛醒。此时会让人感觉特别的难受和痛苦，甚至会导致彻夜难眠。那么，半夜大姨妈痛醒怎么办？
1.止痛药，半夜来大姨妈时被痛醒，说明疼痛症状已经非常明显，此时可以先用止痛药来减轻痛苦。比较常用的止痛药包括：布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片、元胡止痛片、止痛化癓胶囊等，服用止痛药一段时间后疼痛症状会得到有效缓解。但最好不要过量用药，以免产生副作用。
2.热敷，待疼痛症状有所缓解之后，可以用热水袋或者热毛巾热敷一下小肚子，对改善疼痛症状有利。同时还可以多喝点红糖水、红枣玫瑰花茶、红糖山楂桂枝茶等热饮，尽量不要吃冷饮、冰冻食物、冰棍等生冷食物。
3.按摩，按摩和热敷的效果差不多，都具有改善局部疼痛症状的作用。可以按摩的穴位包括：子宫穴、太冲穴位、三阴交穴位、血海穴等，最好由专业按摩师帮助按摩，可以及时找准穴位达到更好效果。
4.运动，在姨妈痛不是很严重的时候，可以做一些瑜伽体式，比如：蝴蝶式、婴儿式、骆驼式等。这些瑜伽体式操作起来比较简单，能够起到改善和减轻姨妈痛的作用。但最好不要做一些幅度比较大的瑜伽动作，以免对身体造成伤害。
综上所述，半夜大姨妈痛醒之后可以先服用止痛药，等到疼痛得到缓解之后可以采用物理方案进行调理。期间一定要注意腹部保暖，不可以受风受凉，要不然会影响治疗效果。另外，还要多注意休息，不可以在经期有剧烈运动以及重体力劳动。
