举报重庆送子鸟医院强制消费月经量少喝红糖水有用,改善女性痛经不妨试试穴位按摩法
月经过少是女性月经不调中的一种,月经不调属于女性的妇科疾病。有些女性,一整个月经周期下来,经量只有少少的几滴,有时候甚至会让人怀疑自己是否来了月经。这种情况,已经是比较严重了。因此,很多的女性到处寻找一些治疗月经量过少的食物来吃。而有些女性则是看中了红糖水,她们认为,红糖水可以补血,而且可以在经期帮助经血的排出,对于治疗经量过少时有作用的。但事实并非如此,月经过少喝红糖水是没有用的。相反,如果喝的过多,对身体健康并不是一件好事。
女性如果发现自己经量过少,应该及时到医院检查身体才是。因为,女性经量过少,很有可能是身体出现了其他疾病,才导致的。有时候,并不只是单单的气血不足。像子宫内膜的疾病,卵巢功能的减弱,或者是其他妇科疾病,性激素不正常,都会导致女性经量过少。患有这些疾病,光是喝红糖水是不会有什么作用的,应该及时到医院对症治疗才行。
当然,红糖水对于女性来说还是挺有益的。毕竟,它能够在女性经期的时候帮助经血的排出。女性经期的时候,如果没有将经血排出体外,很容易会有积血残留在子宫内部。女性子宫内淤血过多,很容易会诱发其他严重的妇科疾病。另一方面,对于一些气血不足的女性来说,喝红糖水补血也是一个不错的选择。
总之,广大女性朋友一定要注意,红糖水的确对女性有很大的益处,但是,红糖水并不是万能的,女性经量过少喝红糖水是没有用的。所以,女性如果发现自己有经量过少的症状,一定要及时到医院检查治疗。不要一味地想着吃些补血的食品就能解决,这样,还有可能会拖延了病情,延误了病情的治疗时机。
专家表示生活中很多的女性在经期会出现痛经的现象,给很多的女性造成了生活不便,疼痛难忍,按摩治疗痛经达到最好的效果,缓解痛经人们的痛苦。今天我们就请专家来为大家介绍下解决疼痛的按摩穴位。
三阴交穴:
按揉三阴交(具有交通心肾,引火下行的作用,对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用) 位置:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。
太冲穴:
揉太冲(具有明显疏肝止痛的作用。不仅可以治疗痛经,还可以治疗一切妇科疾病) 位置:脚大趾与第二趾之间。
按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
血海穴:
揉按血海穴(具有引血归经,治疗血分诸病的作用,按压血海穴能够缓解月经期的小腹疼痛。)位置:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉,肌肉的顶端就是血海穴。
按摩方法:两个大拇指重叠按压这个穴位,痛经的时候通常左腿也会一起痛,多刺激左腿。要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。
子宫穴:
点揉子宫穴(刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显著,具有活血化淤、理气止痛的作用) 位置:子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。按摩方法:用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。
自我按摩对痛经的治疗,一般多主张在经前5~7天开始治疗,月经来潮后停止,待下次月经来潮前再施手法治疗。按摩的目的是引血下行,因此治疗须在经前当下腹部、腰骶部出现疼痛时操作。如手法得当,可使经期提前1~2天,随着经血排出,疼痛也会随之消失。