举报重庆送子鸟医院强制消费女性患上痛经的病因，缓解痛经的方法有什么
现如今，女性出现痛经的几率非常大，主要是因为平时生活中习惯不注意而出现的，在就是月经期间不节制的喝凉水以及兵饮，这都加大了患上痛经的速度。下面我们一起来看看患上痛经的病因。
女性患上痛经的病因：
1.诱发痛经的原因还与经期过度劳累、紧张、寒冷及过敏体质有关。
2.子宫内安放了避孕环，子宫内膜组织前列腺素(PG)生成量增高，导致痛经加重。这是引起痛经的原因之一。
3.女性吸烟也是常见的诱发痛经的原因，而且痛经的痛经程度常随吸烟量的增加而增加，因为吸烟常会造成血管收缩而导致缺血产生疼痛。
4.月经初潮，有关研究显示，月经初潮年龄的大小与诱发痛经的原因有明显的相关性。初潮年龄偏小者痛经发生率较高，同时痛经表现的程度也更为严重。
5.在经期、孕期、产褥期对生殖器的卫生重视不够;过早开始性生活;有很多性伴侣都是常见的诱发痛经的原因。
专家提示：
在日常生活中注意我们的饮食习惯，虽然饮食不可能消除痛经，但是可以改善。还有就是月经前几天多喝点红糖水放点姜对痛经也会有一定的缓解。另外月经期间如果出现水肿就要禁酒，这也属于缓解痛经的重要方面。
在生活中女性出现痛经，已经不足为其。如果疼的坐立不安就会对身体有非常大的危害，只能去医院打点滴或者吃止痛药，所以我们平时要注意，在轻度痛经的时候要去医院看，以防更严重。下面我们一起来看看缓解痛经的方法。
有效的缓解痛经的方法有：
补充矿物质：
钙、钾及镁矿物质，也能帮助女性缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
避免咖啡因：
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，缓解痛经应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
禁酒：
假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1-2杯酒之间。这是缓解痛经的重要方面。
专家提示，女性在生活中一定要养成良好的习惯，要注意饮食，月经期间不要过多的吃甜食以及过多的垃圾食物，这都对身体不好，还会造成胀气，所以建议多吃水果，也要少量多餐。
