重庆送子鸟医院最新新闻炎炎夏日四Tips，夏日四Tips
预防阴道炎找上门的方法相信很多朋友都想要了解，尤其现在是夏秋季节，温度特别的高，稍不留神细菌就可以找上门，引发感染，虽然说治疗起来并不是特别难，但是会让身体很不舒服，下面就来看一看这种疾病的常见预防办法。
想要预防本病保持充足的睡眠是必不可少的，因为一个人如果睡眠特别差，很容易使得身体抵抗力下降，甚至有可能扰乱内分泌，使得阴道平衡被打破，某些病菌就可以疯狂地生长，自然就会导致患病，建议每天睡眠时间要保证足够，晚上尽量不要熬夜，11点之前最好就要入睡了，
另外性生活一定要保持适当，一个星期，性生活次数最好在3次左右，这样可以有效的防止出现尿道感染的可能性，除此之外，夏天天气炎热，局部皮肤容易出汗，内裤一定要勤换勤洗，最好是每天用温水对外阴做简单的冲洗。
当然，清洗的时候也要讲究一定的顺序，比如说外阴和肛门充血的时候，最好是先把外阴冲洗干净，然后再冲洗肛门，顺序不要搞反了。除此之外，自己洗自己私处用的盆子和毛巾一定要专人专用，不要和别人混用，因为混用的话，很有可能这些细菌相互之间传播，就容易引起感染。最后就是外阴洗剂，清洗的时候，这些外阴洗剂一定要买正规产品，而且洗剂使用不要过于频繁。
有关预防阴道炎找上门的方法就简单介绍完毕了。当然除了上面介绍的方法，还有其他很多好的方法也是可以借鉴的，比如说自己平时用的卫生巾也要注意质量，劣质品不要买，一次，不要存太多的卫生巾，一般是买了以后就要用，如果储存的时间太长，有可能滋生细菌，用了以后引起感染。
阴道炎的种类是有很多的，像细菌性阴道炎，还有念珠菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，老年性阴道炎等，这些疾病的病原体是会打破正常菌群之间的生态平衡的，让女性健康还有日常的生活都受到影响，那么怎么在夏日的时候预防阴道炎呢。
1 夏日预防阴道炎的方法是有很多的，首先女性就是要保持充足的睡眠，要每天都满足八到十个小时的睡眠时间，不要熬夜，因为熬夜是会降低身体对疾病的抵抗能力的，也要注意把握好性生活的频率，每周性生活最好不要超过三次，如果超过三次的话是会让尿道感染发生率增高的，也容易患上阴道炎的。
2不单单是这样，要预防阴道炎的话也要注意清洗的顺序，要经常的去清洗外阴还有肛门等部位，清洗的时候也要注意清洗的顺序，先是要清洗外阴然后再洗肛门的，不可以反着来的，不然肛门的细菌会被带到外阴的，造成感染的，毛巾还有清洗的盆子都要专人专用，不要跟他人的混用，不然很容易就让细菌侵入到尿道口的。
3 最后要在夏日预防阴道炎的话就是要购买正规的外阴洗涤剂，不要使用劣质的，不然那些劣质的产品是会破坏人体的正常菌群的，降低局部的抵抗力的，还有卫生巾这些不要存放的过久，在保存期间就用完，最后就是要在便前洗手，如果人的双手没洗干净就上厕所的话，是可以通过上厕所的这个缓解侵入尿道引起感染的。
夏日预防阴道炎的方法就是这些了，所以女性们一定要做到这些，降低患上阴道炎的几率，如果已经有阴道炎发生了的话要及时的去医院进行治疗，不要错过最佳的治疗时期，否则是会变得更加难治疗好的，治疗的过程中要多注意私处的健康。
