哺乳期一般可以吃茄子，并没有回奶的效果，但是其中包含多种微量元素，在服用过后可以补充身体所需营养物质，提高机体抵抗力。
哺乳期是指产后用乳汁喂养婴儿的时期，在此期间多补充茄子，能够加快身体新陈代谢，排除体内毒素以及多余代谢物，并且还可以维持胃肠菌群平衡，预防消化不良症状。同时茄子内含有的维生素成分，能够增加毛细血管壁的渗透性，起到保护血管效果。
如果想要达到回奶的作用，可多补充麦芽、苦瓜等凉性食物，能够有助于减少乳汁分泌，加快身体恢复。
