说到痛经，很多女性都是深受其残害，痛经真的有那么可怕吗?其实，痛经是一种出现在现如今大多数女性的身上。那么，是什么导致女性痛经的呢?在经期期间出现疼痛是因为平时不注重身体的保养，很多人觉得在月经期间吃什么都不会胖，所以在这时会暴饮暴食，完全不注重，吃大量的冷饮、刺激大的食物，最终导致腹部出现疼痛感，也就是我们平时说的痛经。
然而，在出现痛经时，很多人会选择到医院去检查这种大动干戈的行动，其实，在我们身边最常见的几种水果也起到可以缓解痛经的效果。
我们都知道榴莲是水果之王，虽然它奇臭无比，但它的营养价值很高，它能改善腹部寒凉的症状，使得体温升高，是寒性体质者的理想补品，它还可以活血散寒，缓解痛经，痛经的女性患者可以吃一点榴莲，有些人很爱吃榴莲，但榴莲不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
我们经常听到“每天一个苹果，医生远离我”其实苹果里面有丰富的维生素，是一种很好的水果，且这种水果在缓解痛经上也有一定的效果。因为苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素，是有效镇静的安眠药，对女性生理期肚子痛也有疗效。经期可用红酒炖苹果，有利于活血化淤。
还有木瓜也是一种不错的选择，因为木瓜内含独特的蛋白分解酵素，这种酵素可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。达到清理肠道的效果。
女人痛经是一件很痛苦的事，不仅会影响平时的工作、学习，还会影响身心健康，所以女性在平时一定要注重身体的保养。平时要在饮食上多注意，不可暴饮暴食，也不可在经期节食。在注重饮食的同时也要多加强锻炼，增加机体的免疫力等。
痛经的时候吃什么水果好 哪些水果可以缓解疼痛，己经闭经了,白带增多，怎么进行调理，女性提前闭经对身体有哪些危害
白带增多有时候是女性身体的一种不正常的表现，当我们自身出现白带增多的时候，我们可能会感觉到非常的恶心，其实这种情况可能会发生在每个女性身上，所以当我们出现这种情况的时候，也不要过于着急，积极的去医院了解一下白带增多的情况，如果身体有异常的表现，然后积极的进行治疗，尽快的恢复健康的身体。
当我们闭经之后出现白带增多的时候，需要及时的去检查，了解是否身体出现异常当我们去医院进行检查的时候首先需要检查的就是PH值，阴道内部正常的酸碱度是四点五左右，呈现出弱酸性，这主要就是由于我们的阴道有自我清洁的作用，可以防止细菌繁殖，但是如果患有妇科疾病的时候，例如滴虫性阴道炎或者细菌性阴道炎的时候，我们正常阴道的酸碱度就可能会发生变化，造成阴道呈碱性。
如果白带异常比较的严重我们还要在饮食方面进行一些调理，辛辣的刺激的食物少吃或者不吃，多吃去湿热的食物，比如说绿豆，薏米，山药，冬瓜等，这对于清除体内垃圾有很大好处。同时生活中注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时配合一些积极的检查和治疗方法，根据自身的症状进行治疗，同时配合日常生活的护理，能够帮助我们尽快的恢复健康的身体条件，远离白带异常增多。
现在我们可以了解到白带增多的检查和护理，每个女性都需要学会爱护自己的身体健康，对自己的身体负责，如果感觉身体出现异常的情况，及时的进行治疗，阴道炎在进行治疗的时候，比较容易复发，所以我们需要彻底的治疗好，防止复发。
来月经是女性的一项标志，与月经不调有关的疾病也有许多，其中一项就是提前闭经。女性如果是在四十五岁之前就闭经了的话，就可以视为提前闭经了。我们都知道，月经对于女性来说是很重要的，那么女性提前闭经对身体有哪些危害呢?下面就一起来了解一下。
女性提前闭经对身体的危害有以下几点。
1、如果是年轻的已婚女性长时间没有来月经，也就是我们所说的闭经，会导致不孕不育的现象。
2、月经相当于是每个女性每个月的提示钟，如果提前闭经的话，可能会导致女性的精神焦虑，进而引发一系列的精神障碍，会严重影响到女性的正常生活。
3、提前闭经不只是不来月经那么简单，还会伴随着闭经溢乳综合症，这种病症容易使女性的子宫发生萎缩，长此以往就会成为血枯症，几种病症的加和会给女性的身体造成很大的伤害和负担。
4、与月经关联最大的生殖器官是卵巢，所以提前闭经会带来卵巢早衰，其危害非常大。卵巢早衰会使女性的生殖器萎缩，性生活变得困难，而且还会增加患上子宫癌的风险。还会使得提前衰老，患上全身性的疾病等。
按照女性的正常生理规律来说，提前闭经的原因是有很多方面构成的。
1、女性健康知识的不普及。许多女性都对这类的健康知识表示不知道。并且生活环境的改变也同时改变着女性朋友们的饮食习惯，环境质量降低，体力劳动减少，油脂的过量摄入，都是影响月经不调的症状。
2、跟女性的生育状况也有着一定的关系。简单来说就是女性的第一次生育的年龄越大，那么绝经的年龄就越早，怀孕的次数越多，绝经的就越晚，其它情况则相反。其中的道理是，第一次怀孕年龄越大，怀孕的次数越少，那么这个女性一生中排卵的次数就越多，绝经就出现的早。另外一种情况则相反。另外海域女性的哺乳有关系，女性在哺乳期的排卵会受到抑制，这也导致了排卵次数的减少，所以绝经现象出现的也比较晚。
3、跟女性口服避孕药的时间长短也有关系。具体为，口服避孕药的时间越长，绝经越晚。因为口服避孕药的主要成分是外源性的女性激素，会抑制排卵的发生，导致绝经现象变晚。再加上现代社会竞争又十分激烈，女性的心里负担空前加大，所以更年期的症状提前出现也不奇怪了。对于那些生活比较富裕以及性格比较内向封闭的女性而言，心里上的阴影也会影响到生理上的变化，导致提前闭经的出现。
以上就是女性提前闭经对身体的一些危害了。在闭经之后，女性身体内的雌激素分泌减少，整个的生殖器官就会开始退化了，开始萎缩，体积和重量都会变小，外生殖器的外形也会发生改变，容易发生感染。所以，当女性出现提前闭经的情况，一定要去医院做一个检查。
