人流头疼补救的方法有适当运动、调整作息、物理治疗等。
1、适当运动：患者可以适当的下床走动，通过活动能够改善血液循环，改善精神紧张的状态，能够缓解头痛。
2、调整作息：头痛有可能是睡眠不足导致的，患者可以改善作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，减轻疼痛的情况。
3、物理治疗：头疼也有可能是着凉导致的，患者可以通过按摩、局部热敷、针灸等方式加快血液循环的速度，减轻头痛的症状。但是针灸需要在医生的指导下进行。
除了以上常见的方法外，患者还可以调整饮食结构，促进康复。
