由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式。月经血块多是较为常见的表现症状。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理严重者要到医院诊查是否有其它致病原因的发生。
月经期间受凉，就会有血块出现，长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能，年轻人一般不会有，不放心的话也可以去检查，你们多给她和些热的红塘水，再沾凉，就会好转的。在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。
月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。
月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。
经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松 不宜吃得食物--在MC来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。
一周瘦十斤这种情况，一般只会出现在体重基数比较大的人群身上，以前看过一个减肥的节目，这些人都是二百多斤的大胖子，他们每周通过各种运动和饮食控制，然后一起进行称重他们每个礼拜都能减掉十斤左右的体重，这个对于大基数的人来说是九牛一毛，但是如果对于小基数的人来说就是比较伤身的一种行为。
关于经期减肥一周瘦10斤的说法，小编是不敢认同的，女性处于经期的时候，又不可以进行高强度的运动，如果短短的这几天进行节食减肥的话，也不可能会减掉这么多的体重，所以说大家减肥还是需要一步步的来，不要被这些东西打乱了自己正常减肥的步伐。
女性处于月经期间很多人都不建议这个期间进行减肥的，有些人其他时间都正常进行减肥，但是在经期的时候都会好好的休息，所以经期想要轻松瘦十斤那是很难做到的。在月经期间女性本身就处于虚弱的阶段，这期间有的人甚至需要补充一些有营养的食物，才能够缓解月经所带来的不适感，而且短期瘦这么多对自己身体也有一定危害的。
迅速消瘦对人体的危害
1.若是人短期突然消瘦了很多，很有可能是患上了某些疾病。
2.吃减肥药短期体重减轻，会影响自身的内分泌系统导致月经不调。
3.皮肤会出现松弛的情况，皮肤下垂皱纹也随之增多。
通过经期减肥法一周瘦十斤，很多人看到之后都会非常的心动，可是天下没有免费的午餐，自己一身的肉是吃了多久才吃出来的，同样减下来就需要花很长的时间，短时间瘦身不仅对健康有危害，而且反弹起来的速度也是非常惊人的，大家一定不要轻易尝试。
