如果发生了两次胎停育，最好先检查一下男女双方的染色体。如果染色体出现异常，可以进行三代试管婴儿，并且在做胚胎移植前完成对染色体以及基因的检查。若是发生过多次胎停育的情况，那么最好是检查一下胚胎组织，将清宫时的组织物送检，查一下胚胎组织的基因情况等。
母体因素是影响胚胎发育的主要因素，因此也要对女方的身体健康状况做一个系统的检查。建议女方可以做B超检查，来排除外器质性病变的可能性，例如子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤、纵隔子宫等子宫畸形等病症，如果患有这些疾病，一定要及时给予相关的手术治疗。此外，还需要对女性的内分泌和免疫功能进行检查，如果表现出黄体不健的症状，要尽早补充相关的孕激素来治疗。
孕妈需要做好怀孕期间的常规检查，比如激素6项、抗体8项、甲功三项以及支原体衣原体检查等。除了必要的检查之外，怀孕期间的女性要远离污染、有害的环境，尽量避免接触化学物品，同时在饮食方面要注意营养卫生，不能常吃路边摊的食物。
对于怀双胞胎的孕妈而言，可以通过补充叶酸、定期检查、合理饮食以及避免劳累等方式来避免出现胎停育的情况。
1.补充叶酸
怀孕初期因为叶酸不足导致孕酮素不足是影响胚胎发育的一大因素，所以孕前期的女性一定要按照医生的嘱咐服用叶酸，以保证胚胎的健康发育。此外，还需要注意合理补充铁以及钙质，避免贫血及妊娠期高血压等疾病的发生。
2.定期检查
怀双胞胎的孕妈一定要定期到医院做孕期检查，尤其是感觉到不舒服，或者是出现宫缩、阴道流血、流液的情况时，要及时到医院检查，避免出现不好的可能。必要时应该住院接受治疗，以防妊娠期间并发症的发生。
3.合理饮食
双胞胎孕期在饮食上建议以清淡易消化的食物为主，一定要避免暴饮暴食，同时日常也可以通过适当的运动来保持心情舒畅。此外，与单个胎儿相比较，双胞胎需要更多的热量和维生素等物质，因此孕妇要补充足够的营养，建议可以制定相应的饮食食谱，合理摄入蛋白质、维生素以及必需脂肪酸等。
4.避免劳累
怀双胞胎的孕妈需要避免劳累。如果子宫过度劳累，后期会很容易出现流产的情况，因此孕妈需要养成良好的作息习惯，建议可以适当的增加每日卧床休息的时间。
