怀胎十月，对每个女性来讲是一个漫长而又辛苦的过程，尤其头胎怀孕的女性，初为人母没有任何的经验。怀孕的前3个月，胎儿发育还不稳固，每个孕妈妈多少都有一些早孕反应。今天就来讲一下，怀孕初期关于女性肚子饿，但是又没有食欲应该怎么办呢？
怀孕初期肚子容易饥饿，但是还没有食欲，任何食物都不想吃。其实这个是正常的，因为怀孕前3个月体内激素迅速上升，会引起孕妇早孕反应的发生，比如恶心、呕吐、嗜睡、乏力、食欲不振等症状。很多的孕妈妈经常是吃进食物去就立马吐出来或者闻到油腻食物就会呕吐，这个都是早孕反应导致的，孕妈妈可以不用惊慌。不过很多孕妈妈早期感觉自己进食太少或者不能正常增加营养，一直担心胎儿的发育。其实，怀孕初期是细胞在分化，胎儿需要的营养很少，只要是每次产检正常，一般就不会有问题。
怀孕初期虽然有早孕反应，但是饮食上也是需要多加注意的。比如有的孕妈妈对油烟敏感，那么就少下厨房。再有饮食上建议多吃清淡和容易消化的食物，并且要少吃多餐。当孕妈妈想吃什么，就可以吃什么。吃饭后不要过度的活动，怀孕前3个月以多休息为主。
怀孕初期要按时服用叶酸，在没有呕吐的情况下，可以适当增加蔬菜和水果。怀孕初期需要禁止性生活，并且按时产检。平时可以散散步，保持心情的愉快和充足的睡眠，这样更加有利于宝宝的健康。
综上以上描述可以看到，其实怀孕初期肚子饿但又吃不下饭与怀孕后体内激素上升有关系，所以，孕妈妈可以不用担心。一般超过3个月，这个症状就会减轻甚至消失。平时孕妈妈可以根据自己的喜好调理好饮食，这样怀胎十月很快就会平安度过。
怀孕是一件非常奇特的事情，女性的身体会出现多方面的变化，恶心、呕吐、不想吃东西、嗜睡、乏力等，就是大家比较熟悉的，但也有一些孕妇会出现心慌、胸闷、气短等，这让人非常的担心，害怕是一些疾病所引发的，下面就为大家介绍导致的原因。
第一、激素发生变化
怀孕之后胎盘所分泌的各种激素发生了非常大的变化，在这些激素的影响下，身体各个系统都会发生一系列的变化，有的孕妇会出现心慌、胸闷、气短等不适，这属于正常的现象，不用特别担心。
第二、血容量增加
怀孕之后孕妇体内的血容量增加比较快，所以会加重心脏的负荷，心脏每次排出的血液量比没有怀孕的时候会增加1/3，而且随着子宫的不断增加，膈肌也会不断上提，心脏会受到挤压，心脏的负荷会变得更重，因此在稍微活动之后容易出现心慌胸闷气短。
第三、发生低血糖
如果孕妇在早晨起床之后，肚子里面空空如也，这种情况容易出现轻微低血糖，血糖比较低也容易发生心慌、胸闷、气短，经过进食之后这种情况很快就能得到改善。
第四、低血压
还有一些孕妇在怀孕初期的时候会出现体位性低血压，当长时间站立或保持一个姿势的时候会引发血压下降，这是循环调节发生功能性障碍所引发的。
第五、心脏类疾病
有一些孕妇在怀孕之前就已经有一些心脏类的疾病，特别是一些遗传性的心脏疾病，那么在怀孕之后，身体各个方面的调节能力会下降，所以心慌、胸闷、气短等这些表现就容易发生这种情况，务必要提高警惕，密切观察，如有异常还应采取流产措施。
怀孕初期胸闷、心慌、气短出现的原因，和孕妇体内激素水平的变化，血容量的增加，低血糖，低血压等有一定的关系，另外还和心脏类的疾病密不可分，对于这些可能引发的原因，大家应该想到，特别是同时还伴有一些其他症状表现的时候，更要提高警惕早就诊。
