月经不调是日常生活中发病比较频繁的妇科疾病，这种病在临床上有多种症状，包括闭经、绝经与月经推迟等。很多女人都以为，月经不调主要是由于内分泌失调所引起的，其实，月经不调是一种很复杂的疾病，它在发病后还会引起其他并发症。
月经不调并发症
①痛经：月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。分原发性和继发性两种。
②经前期综合征：少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。治疗以适当休息为主，必要时可用镇静及利尿剂，也可用孕激素、雄激素、溴隐亭等抗雌激素疗法。
③多囊卵巢综合征：原因不明。表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大，可用激素手术治疗。
④绝经期综合征：指部分妇女在绝经期前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状，分为自然绝经和人工绝经。如性功能减退、阵发性出血。
希望上述内容的讲解能够提醒到广大女性朋友，由于月经不调会严重危害患者的生殖系统健康，所以，希望大家在被查出患有月经不调时一定要及时接受治疗，千万不要因为种种问题而推迟治疗时间，这样会很容易诱发其他并发症。
我们要提高自己的健康意识，养成一个爱护自己身体的好习惯，健康的身体对人们来说是很重要的，女性月经是一个预示健康的信号灯，如果女性出现了月经不调一定要引起重视，在生活中要多加注意，尽量不要受凉，还要在其他方面加以注意，养成一个良好的生活习惯，做到规律作息，这些都是非常关键的。
1.防止受寒
受凉是导致女性月经不调的一个重要的原因，所以女性一定要避免着凉，禁忌冒雨行走，避免小肚子着凉，这些也是月经不调的女性需要注意的事情。
2.必要时去看医生
虽然说月经不调是一个小问题，但是如果你月经量太多，持续的时间也比较长，情况严重的时候是应该去看医生的。
3.调整自己的心态
月经不调有一部分原因是来自女性的压力过大的，如果你有月经不调的现象，要注意调节好自己的心态，保持一个好心情，这些也是非常关键的。
4.多吃含有铁和滋补性的食物
要养成一个好的饮食习惯，都吃一些含铁的食物，比如鱼子，青虾等，这些对月经不调的女性来说是非常好的。
5.尽量使你的生活有规律
不规律的生活习惯是很不好的，总是熬夜或者是过度疲劳都会导致女性月经不调的，为了能使我们尽快恢复正常，大家一定要注意不去熬夜，劳逸结合，养成一个有规律的生活习惯，这些都是女性需要注意的。
女性月经不调是一件很平常的事情，有很多人都会忽视它的，但是如果你总是有这个现象，还是需要去看医生的，以上是对女性月经不调的注意事项的介绍，通过上面的介绍，大家一定会有所了解，如果你还在因为自己的月经不调儿苦恼，可以去按照上面的介绍去要求自己，希望你早日摆脱月经不调的困扰。
