我现在已经做了人流手术有一段时间了，这几天也没有感觉到自己的身体不舒服，但是有的时候会出现小腹部疼痛的感觉了，就好像要来月经一样的疼痛感觉，自己现在已经做了人流有一个月零三天的时间了，想知道一般多久会来月经呢。
1，女性人流之后大概五十天左右的时间，就会来月经的，有的患者会在一个月左右的时候，就会来月经的，这个没有固定的时间的，主要就是看自己的身体情况而定的，在人流后一个月多几天的时间，出现了小肚子难受疼痛得症状的时候，也不用太担心的，是可以在观察两天的，如果阴部没有过多的出血，而且腹部疼痛也没有加重的话，就会没有什么大的问题的，反之，就应该及时到医院就诊了。
2，一般的情况下人流后一个半月左右的时间，就会来月经的，有的女性会偏早一些，但是有的也会偏晚一些的，这都属于正常的范围，但是如果说月经迟迟没有来的话，就要考虑时出现了月经不调的现象了，这个时候就应该吃点中药进行调理一下了，而且女性朋友在平时的时候还需要注意好好的休息是比较重要的，而且在人流一个月之前是绝对不可以有性生活的。
3，人流之后的女性一定要加强自己的营养，平时吃东西一定要多吃一些容易消化的食物是比较好的，比如：鸡肉、瘦肉、排骨汤之类的，还有一些新鲜的蔬菜和水果，多吃点也会有很好的效果的，但是患者是不可以着凉的，不可以吃一些辛辣生冷刺激的食物了，平时还需要注意好好的休息，多吃一些清淡的食物是很好的，短时间内是不可以太劳累的，不要经常熬夜。
最后，在日常的生活中，人流之后的女性一定要注意，平时要注意保暖，不可以受凉了，而且还需要注意预防感冒的症状出现的，患者在平时的时候是需要多吃一些水果是很不错的，一定要注意个人卫生。
人流后吃饭出汗怎么办？一般人流后吃饭出汗是很正常的现象，这是因为患者的身体比较虚弱的原因，同时也是因为怀孕之后身体的水分潴留导致的，而这些水分在流产之后就会慢慢地排泄出来的表现，故很多女性做完月子瘦了，就是这个道理，但是也因为患者的体虚很容易出现月子病，因此患者就需要好好的保养身体。
1.由于人流之后女性的身体较虚弱，这时候就会吃饭的时候出汗，补充水分是非常有必要的，并且喝水的方式宜少量多次，汗液当中会存在较多的水溶性维生素，尤其还会存在一些维生素C、维生素B1.维生素B2，因此患者的饮食上需要注意的是多吃一些新鲜蔬菜、水果。说过最好是用开水烫一下再次，这也有利于防止便秘。2、人流后出汗多的患者，虽然不是分娩但是也是做小月子，因此人流后半个月的时间之内，蛋白质的需求量也会比较大，按照人体的每公斤体重供给1.5～2克。因此患者在月子期间需要多吃一些肉类，最好是鸡肉和猪瘦肉和蛋类及豆制品。
3.人流之后患者一定要注意吃一些柔软的易消化的食物，同时限制脂肪的摄入量，经血不正常的患者需要注意不吃一些刺激性食品，因为这些食物会刺激人体的性器官充血，那么就会导致月经量增加。同时也不能吃一些螃蟹、西瓜、梨、田螺、河蚌等寒性食物。
4.人流之后患者一定要多休息，不要让身体着凉，出汗之后注意换洗衣服，同时需要注意保持外阴清洁，勤换卫生巾和内衣裤，也不要坐浴，禁止性生活，以免引起感染妇科炎症。
人流后吃饭出汗怎么办的相关解答就是这些了，因为人流对身体的伤害性是非常大的，不仅会导致月经紊乱还很容易影响以后的生育能力，并且还容易加速机体的的衰老。女性朋友在平时一定要爱惜自己的身体，避免频繁的人流。
