重庆子宫脱垂的康复指导医院，怎么治疗轻度子宫脱垂
对于孕妇来说不仅要小心宝宝健康问题，同时还应该小心产后子宫脱垂的疾病，这主要是孕妇在胎儿分娩时用力不当造成的，而且此症不及时治疗还很容易诱发身体其他一些妇科疾病，对于二次生产也是有很大影响的，此外造成此种情况的因素有很多，因此治疗子宫脱垂后大家还应该积极做好康复措施。
1、在饮食方面要注意，辛辣刺激性的食物的一定不可以吃，因为辛辣的食物会直接刺激患者的内状，本来子宫脱垂的病人的子宫都快掉出来了病人如果吃辛辣的食物刺激肠胃嬬动加大的话，子宫会直接掉出来的。
2、适当进行身体锻炼，女性朋友应该在平时的时候进行适当的锻炼，跑步对二度子宫脱垂的病人来说是肯定不行的了，病人可以选择散步的方式进行锻炼的，这是要病人长时间的坚持才可以的。
3、注意休息好，一定要保证充足的睡眠时间，也要避免熬夜，此外卧床休息时，建议垫高臀部或脚部，抬高15厘米左右；同时产后不建议过早地从事重体力劳动，也要避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。
4、积极治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压等身体疾病，此外每天还应该保持大小便的通畅。另外患者平时还应该保持积极乐观的心态也很重要。
以上就是关于子宫脱垂的康复注意事项，希望能够对大家有所帮助。对于想要避免子宫脱垂现象，孕妇在分娩前一段时间，应该坚持每天身体锻炼，比如可以慢走，爬楼梯都是非常不错的选择，而且尽量保持乐观积极的心态也是很重要。
怎么治疗轻度子宫脱垂？子宫脱垂这个病多见于一些产后的女性和更年期的女性，主要就是指患者的子宫脱垂至阴道口外，主要病因在中医当中的讲解是：患者的气虚下陷与胃虚不固致自身的胞络损伤，导致不能提摄子宫。对于女性的健康影响非常大， 一般来说轻度的子宫脱垂经过保守治疗就可以恢复，患者除了做一些简单的康复运动，还可以通过食疗治疗。
[方一]：首先我们需要准备升麻15克，黑芝麻100克，再准备猪大肠1段大概是30厘米长，各种 调料适量。做法是这样的首先将升麻、黑芝麻淘洗干净之后装入洗净的猪大肠内，然后把大肠的两头扎紧，放入砂锅内，加调味的葱、姜、盐、黄酒、清水等等适量，然后就可以用文火炖3小时，等到猪大肠熟烂就可以盛出来食用了。本方适用于气虚所致子宫脱垂。
[方二]：子宫脱垂的患者，还可选肥壮的山羊。具体的操作方法是在羊耳尖部位消毒后，然后使用器皿取血十数滴，使用的方法是用温开水1次冲服，日服1次，临床当中有仅服用2次得愈者。 本方适用于一些气虚所致的子宫脱垂。
[方三]子宫脱垂的患者还可以使用新鲜荷叶5张，黑枣250克，再准备猪油、黄酒各适量。做法是这样的，首先将荷叶洗净，接下来需要把荷叶均匀的裁剪成10—12厘米大小的小方块备用；接下来我们需要将黑枣洗净之后用温水泡半小时后在其中加黄酒3匙拌匀。然后把黑枣用准备好的荷叶包起来，每小张只需要包1只黑枣，包时需要注意，首先在黑枣上涂一层熟猪油，同时还需要注意荷叶要包紧防止会散开。包好后放入瓷盆当中用旺火隔水蒸2到3小时，磁盆需要注意加盖，不让蒸煮时候的水蒸汽进入，食用方法是每次取数只，在饭上蒸热之后服用。每日需要食用2次，每次可以食用4—6只。本方对脾虚下陷所致子宫下垂常食有效。
以上就是关于轻度子宫下垂的治疗方法介绍了，轻度子宫脱垂的患者还需要注意的就是在平时不要总是蹲着，同时如果怀孕了更需要注意多休息，尤其是在产后一定要注意的就是不要过早下床活动，可以使用收腹带帮助子宫快速恢复，防止这个病变严重。
