重庆做好护理，卵巢癌不再来！医院，卵巢癌：今天，你吃胡萝卜了
对于卵巢癌的危害，很多卵巢癌患者或者患者的亲人都深有体会，不少卵巢癌晚期的患者都离这世界而去。卵巢癌由于其发病部位较为特殊，而且早期的病情非常不明显，所以很多患者都没有及时进行护理，下面我们就来了解下卵巢癌的生活护理。
远离卵巢癌 生活中做好护理是关键
一、妇科检查如发现卵巢增大，而一时不能确诊者，必须按期随访，是卵巢癌的预防主要方法。
二、口服避孕药的防癌作用也已被公认，既可起避孕目的，又能进行卵巢癌的预防，应该提倡。
三、卵巢癌的预防还要注意高动物脂肪、高蛋白、高热量的“三高”饮食习惯应加控制。蔬菜、胡萝卜、谷物、碳水化合物、维生素A、维生素C和富含纤维素的食物可减少卵巢癌的发生，应加以提倡。
四、定期进行妇科检查及B超检查，发现异常应分析原因及处理，以早期发现，早期诊断卵巢癌，阻断癌变途径。尤其45岁以上妇女要3~6个月盆腔妇科检查或B超检查一次，以早期发现卵巢癌。
五、延长哺乳期来进行卵巢癌的预防作用仅在短期内(4-6个月)有效，超过6个月的哺乳刺激垂体在分泌催产素的同时促性腺激素的产生也增多，应该注意。
不知道大家是否会有这样一种心理？平时身体健康的时候，我们的身体，最容易被我们忽略。或许我们总是认为，我们的身体健壮着呢！百毒不侵。所以，你于是就放松警惕，不注意自己的身体，熬夜、通宵、喝酒、吃辣，而一旦体内的火气积聚，疾病便会悄然而至。或许这个时候你后悔了：早知道生病这么痛苦，那时我就不该熬夜、不该酗酒、不该......所以说，有时候疾病的预防比疾病的治疗还要重要。所以，为了远离卵巢癌的困扰，女性朋友们在平时中千万要做好护理哦！
大家都知道，卵巢癌是妇科疾病中比较严重的一种。到目前为止，卵巢癌该种妇科疾病已成为女性健康的一大威胁，成为女性健康的一大杀手。因此，卵巢癌这种疾病已经引起了全社会甚至是全人类的关注。况且，女性最大的财富和拥有的最多的资产就是健康。然而疾病又是威胁我们健康的又一大杀手。然而，卵巢又是女性最重要的一部分，如果没有保护好卵巢的健康，就会影响到女性的健康，严重的可诱发癌症。那么女性应该如何养护自己的卵巢健康呢？通过哪些饮食可以预防卵巢癌呢？
专家介绍：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能 。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。胡萝卜性温味甘，性平，可健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。下面是两个推荐的小食谱。
【做法】胡萝卜刨丝，葱切葱花。鸡蛋加少许盐，打匀。锅中放油，稍稍多一些，放入胡萝卜丝轻轻拌炒，这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。将胡萝卜盛出，油一半盛出，一半留在锅中，放入鸡蛋液。鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝，拌炒，撒葱花。将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。
【做法】胡萝卜500克去根叶洗净，刮去表面粗皮，切成细丝;用盐拌匀腌一下，再将盐渍的胡萝卜用清水淘洗，挤去水分，放入碗中;香菜50克切末撒在萝卜丝上，再把辣椒油20克、盐5克、醋10克、糖10克等调料一同倒入碗内拌匀即成。
看了以上关于吃胡萝卜可预防卵巢癌的介绍，您是否现在已对胡萝卜情有独钟了呢？的确，胡萝卜作为一种蔬菜，里面含有很多我们人类身体所需的各种微量元素，同时还有维生素A，它可以预防和治疗夜盲症，对视力起到一种很好的保护作用。比如就像我们的上班一族，办公室电脑桌前的“郎朗”，为了我们的眼睛，请多吃胡萝卜。
