重庆泌尿系结石要多吃什么医院，泌尿系结石成因有哪些
如果人们在平常喝水过少，并且不注意个人卫生导致，私处感染，那么这个时候是很容易形成泌尿系结石的，泌尿系结石会使得人们排尿进一步出现梗阻，给人们的生活带来很大的不便，我们适当的吃一些食物的话，那么就可以有效的减少复发率，并且也可以促进结石的排出，那么泌尿系结石要多吃些什么呢?
宜：主要包括重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充等。
1.重视膳食纤维摄入：膳食纤维的摄取和尿路结石的发病呈负相关关系，增加膳食纤维的摄入会使得尿液当中的草酸，钙和尿酸大幅度的减少，谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，大家一定要做到粗细搭配，多吃一些新鲜的蔬果，这样可以起到增加膳食纤维的有益作用。
2.增加含钙食物摄入：低成分的钙骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，并且也会使得草酸的吸收，经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促使尿结石进一步的形成，因此在膳食当中应该增加含钙食物的摄取，如牛奶、鱼虾、海带等。但是大家也要注意的是，千万不能通过钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。
3.多吃含维生素丰富的食物：维生素B6可以有效的减少草酸钙结晶的形成，维生素K可以降低草酸的含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色的蔬菜比如有卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。
泌尿系结石是一种比较常见的疾病，特别是在中老年群体当中比较常见，如果出现这种疾病之外，一定要想尽一切办法来排除结石，小的结石我们可以通过饮食和喝水的方法排出去，但是当结石比较大的时候，也是要通过手术的治疗方法来解决的。
结石多是由有机物或无机盐所形成的，结石性疾病多发生在胆囊、泌尿系当中，其中泌尿系结石所占比例非常高，由于结石质地粗糙且坚硬，所以患病后由于脏器与结石之间出现摩擦，患者会出现腰部剧烈疼痛以及尿血等症状，危害非常大，对此，很多患者都想知道泌尿系结石成因有哪些?接下来让我们从文中找到答案吧。
泌尿系感染是导致结石形成的关键因素，病菌侵入泌尿系会影响其正常代谢尿液，并促使磷酸盐等物质形成，最终就会诱发泌尿系结石，临床研究发现，泌尿系结石还具有一定的遗传性，男性的患病几率会更高，地理环境不佳也可增加泌尿系结石发病率。
如果患者本身存在尿路狭窄行疾病，或有前列腺增生性疾病等，都可患上泌尿系结石，甲状腺功能亢进、痛风等疾病的发生也可诱发泌尿系结石，因此，如有此类躯体疾病，建议尽早治疗，以防疾病长期不愈而诱发泌尿系结石，对您的健康造成二次冲击。
饮食偏向于高胆固醇、高脂肪的人也容易患此疾病，另外，饮用的水质较硬，其中就会有存在晶体，进入人体后如果长期无法代谢也会形成泌尿系结石，若饮水量少，就会导致尿液浓缩，就会促成沉淀物形成结石，对患者的健康造成严重损伤。
泌尿系结石成因有哪些相信大家已经清楚了，其实除了上述几种常见因素外，若所处环境较热，出汗量较多但尿液比较少，也会导致尿液浓缩，最终形成泌尿系结石，因此，对于处于此类患者的朋友来说，更应多补充水分，每天最好保持在两千到三千毫升的排尿量，以降低泌尿系结石发病率。
