举报重庆送子鸟医院强制消费痛经也可以用阿胶，痛经吃什么好
痛经，是女性朋友在经期容易遇到的问题，给患者带来的痛苦是极大，对于痛经，人们可以通过调节饮食来缓解症状，也可以用阿胶吗？这是不少女性朋友在了解饮食缓解痛经问题时，比较关注的问题，下面就一起来了解下吧。
痛经也可以用阿胶吗
相关专家表示，痛经吃阿胶能够起到一定的缓解疼痛的作用，能够逐渐促进经量正常。气血不足、气血不畅是致使痛经出现的主要原因。在非经期时，女性可以食用阿胶，能够起到补气补血，缓解疼痛减弱痛经的效果。
痛经吃什么好?
1.女性在月经期间，可适当进食一些性温或性热的水果，从而来更好的缓解痛经，调节月经。常用水果如人参果、荔枝、桂圆、大枣等。
2.一些性平的水果如苹果、葡萄、无花果等，女性经期时也可以适当进食，对于帮助大家更好的顺利度过经期也有一定的效果。
3.对于柿子、芒果、西瓜等这类寒性水果，在经期时，最好是少吃，当然在经期过后可适当进食一些。
经期禁忌：处于经期的女性，在饮食方面要多加注意，远离辛辣刺激以及生冷食物，否则的话，很容易致使痛经情况加重，增加月经量。
痛经也可以用阿胶吗?痛经在临床上有继发性和原发性两种。对于原发性痛经病变，要多加注意调节好饮食，做好相关保暖工作，即可缓解，而对于继发性痛经问题，要多加注意对于原发性病变加以治疗，只有这样，才能促使患者在根本上摆脱或是减轻痛经问题，更好的恢复健康生活。
痛经是女性非常常见的妇科疾病，一旦出现痛经之后，对女性的身心健康都有极大的影响，很容易导致女性腹痛，月经不调，浑身乏力，严重的痛经甚至会导致女性不孕，所以，一定要引起高度的警惕，需要及时去正规的医院检查身体，然后根据实际的病情，采取相对应的治疗方法，才能够有效的缓解痛经症状，除了可以通过口服药物治疗之外，平时还可以多吃一些缓解痛经的食物。
痛经出现的原因有很多，但主要是原发性和继发性两大类，如果女性的身体患有其他妇科疾病，没有得到及时有效的治疗，也很容易诱发痛经疾病出现，还有就是平时不注意个人卫生，有没有很好的保养自己的身体，尤其是在月经期间导致身体受凉，或者吃了一些对身体有刺激性的食物，都很容易导致痛经出现，传统星期六之后千万不能忽视，除了多休息之外，还要多注意饮食方面的调理。
第一，鸡蛋，富含大量的维生素和微量元素，蛋白质含量非常丰富，女性在痛经期间吃鸡蛋，可以有效的缓解疼痛，还可以给身体补充营养，补充身体的抵抗力和免疫力。
第二，姜枣红糖汤，干姜，大枣，红糖适量，先将三者放入锅里，然后加水后熬煮，趁热喝对痛经的治疗效果更好。而且，还能够起到暖宫散寒的作用。
痛经对于女性来说是非常痛苦的，一旦出现痛经疾病之后，除了要及时的通过口服药物治疗之外，还可以多吃一些缓解痛经的食物，新鲜的蔬菜和水果一定要多吃，富含高蛋白质，低脂肪的食物也可以多吃，比如，鸡蛋，牛奶，豆制品等，而且还要注意保持自己的情绪，千万不要过于焦虑，而且，还要多注意劳逸结合。
