秋天对于女性来说，多吃丝瓜对身体是有一定的好处的。丝瓜味甘性平，有多重功效，可清暑凉血、解毒通便，另外还有祛风化痰、润肌美容的作用，对于月经不调的女性，也有调治作用，可起到通经络、行血脉、下乳汁等效果。所以对于有月经不调的女性，秋食丝瓜是可起治疗效果的。
丝瓜浑身是宝，其中丝瓜络可治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症。丝瓜粒则可治疗女性月经不调、腰痛不止，另外还有润肠通便的作用，还可治疗食积黄疸等症。丝瓜叶内服的话，可起到清暑解热的作用，外用则可消炎杀菌，可用于治疗痱毒痈疮。如果把丝瓜络用火烧后剩下的为丝瓜霜，研匀后可取适量用盐汤或黄酒冲服，一天两次，可治疗子宫出血或血崩。
对于月经不调的女性，可用丝瓜籽或丝瓜叶炒黑，然后把它研为细要后用盐水送服，可治疗月经过多。也可取老丝瓜1个，烧灰存性，研末后取适量用盐开水冲服，可治月经过多。干丝瓜加水煎服，一天两次，则可治疗痛经。
当然丝瓜的功效远不止这些，除了可以治疗一些疾病外，丝瓜汁还有美容的作用，可把生长的丝瓜藤割断，取其液汁，用纱布蘸丝瓜水涂在皮肤上，有润肌防皱的作用，也可用丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜后外涂皮肤，效果也很不错的。用生丝瓜洗净榨汁，调入蜂蜜搅匀成生丝瓜汁服用的话，还有清热止咳化痰的作用。
通过对丝瓜功效的了解可知，它可治疗多种疾病，其中对于女性月经不调现象就有很好的调治作用，如痛经，月经过多等，都可采用丝瓜来治疗，可起到一定的调治作用，因此建议女性有月经不调现象的，可合理的采用丝瓜来调治，不只可治月经不调，同时丝瓜有多重功效，对身体健康也是有一定的益处的。
肥胖不仅会影响到女性的身材，而且还会影响到女性的健康专家。通过研究发现肥胖有可能就会引发月经不调，为什么肥胖引起月经不调，很多朋友们都非常关注这一个问题，接下来我们就来具体的介绍一下相关的内容，希望能够帮助大家解答疑问。
肥胖确实会导致女性出现月经不调的症状，有不少女性朋友们会出现肥胖，很有可能是饮食不节制所引起的，有很多肥胖的女生都喜欢吃油腻性的食物，而且又特别爱吃甜食，再加上不爱运动，这样会导致热量大量性的堆积，而脂肪的分布也会过多，人体的脂质代谢和糖代谢也会出现异常，这样会导致人体内雌激素的分泌，会受到很大程度的影响，有可能就会引发月经不调，所以大家一定要特别的注意。
一旦人体发胖之后，人体的雌激素水平就会逐渐性的下降，而这样就会反过来影响到出现腺激素分泌的量，卵泡的发育也会变得不好，长期下去就会陷入一种恶性循环的状态，有可能会反过来影响卵泡合成雌激素的水平，这样人体内的雌激素水平达不到峰值，还会影响到排卵，长久下去就特别容易形成月经不调，所以大家需要调节好个人的饮食，保持合理的体重是很重要的。
专家通过研究发现，越是肥胖的人，体内雌激素的水平也会越高，一旦人体内的雌激素水平增高，有可能会影响到人体的脑垂体以及促性腺轴的功能，这样会导致女性的月经延长，所以大家还是应该要及时的减肥。
为什么肥胖引起月经不调就介绍到这里了，肥胖所引起的月经不调，需要特别的注意，及时的做一些体育运动，调节好个人的体重，另外还需要控制饮食刺激性的食物，不要吃太多，饮食需要多样化，多吃粗粮少吃肉食，除此之外女性朋友们还需要调整好个人的心态，不要给自己太大的心理压力。
