高泌乳素血症患者，日常生活中多吃富含营养的食物，容易消化的食物，富含维生素的食物，含有不饱和脂肪酸的食物，避免吃含激素的食物，以免导致疾病症状加重。
1.多吃富含营养的食物：高泌乳素血症是一种内分泌系统疾病，患者会出现月经紊乱、乳房肿胀、不孕等一系列症状，应该吃营养丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，帮助身体补充所需成分，提高身体抵抗力。
2.容易消化的食物：患者胃肠道功能较弱，建议以清淡易消化食物为主，推荐挂面汤、鸡蛋汤、小米粥等，减轻胃肠道负担，有助于身体恢复。
3.富含维生素的食物：患者应该注重维生素的补充，平时多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮等，比如橙子、苹果、芹菜、菠菜、燕麦等，帮助补充身体所需要的维生素，可辅助改善内分泌失调的问题。
4.含有不饱和脂肪酸的食物：如腰果、松子、榛子等，这类坚果类食物富含丰富的不饱和脂肪酸，可帮助患者提高代谢功能，有助于疾病的治疗。
5.避免吃含激素的食物：比如动物内脏、炸鸡、薯条、 鸡鸭肉等，这类食物含有激素，导致体内泌乳素分泌旺盛，可能会导致病情加重。
此外，高泌乳素血症患者还可以多吃增强免疫力的食物，比如海带、南瓜、洋葱、芦笋等，这类食物有助于增强免疫力，调节内分泌，有助于疾病的治疗。
引起高泌乳素血症的原因有生理性因素、药物因素、原发性甲状腺功能减退、泌乳素瘤、多囊卵巢综合征等。当出现高泌乳素血症时，建议患者要注意对因治疗。
1.生理性因素：女性在月经周期及妊娠足月时、分娩后等，都会出现泌乳素升高升高现象，还有在应激状况下、高蛋白饮食、运动、紧张、睡眠障碍，都可导致血清泌乳素水平升高。这些属正常的生理性现象，不用处理。
2.药物因素：有的药物可导致泌乳素升高，如多潘立酮片、奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等，可引起高泌乳素血症，应及时停药，让泌乳素水平下降。还有抗精神病药物，如氟奋乃静片、氯普噻吨片等，这种情况不得不服药控制精神疾病时，可把药物用到最小剂量，再用其他方式控制、降低泌乳素的水平。
3.原发性甲状腺功能减退：原发性甲状腺功能减退在甲状腺激素水平下降时，促甲状腺激素释放激素增高，会促进泌乳素分泌，导致泌乳素水平升高。如果是甲状腺功能减退引起的高泌乳素血症，可在医生指导下采用左甲状腺激素替代治疗，泌乳素即可恢复正常。
4.泌乳素瘤：泌乳素瘤可导致闭经、溢乳、不孕，并可引起高泌乳素血症。如果由泌乳素瘤引起的高泌乳素血症，可在医生指导下选择甲磺酸溴隐亭或是甲磺酸a-二氢麦角隐亭片等药物治疗。
5.多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征可导致不孕、多毛或长痤疮，也可引起泌乳素增高。如高泌乳素血症和多囊卵巢综合征有关，可在医生指导下选择溴隐亭片和黄体酮胶囊来调节体内激素。
高泌乳素血症还可能有慢性肾功能衰竭、肝硬化、系统性红斑狼疮、结节病等因素引起，应注对因治疗。平时高泌乳素血症患者应注意饮食调节，不要吃辛辣刺激性和油腻性食物，多吃清淡易消化的食物及含雌激素的食物，如黄豆、豆腐等。注意休息，不要熬夜，并适当锻炼。
