摘要：随着生长发育知识的普及，家长都期望孩子能长高点。但是专家指出，不少家长在孩子的生长发育问题上还存在许多误区。
当孩子的生长发育达到一种平衡状态时，她就朝着有利长高的方向发展。
医学指导
中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌科 梁立阳副教授
随着生长发育知识的普及，家长都期望孩子能长高点。但是专家指出，不少家长在孩子的生长发育问题上还存在许多误区。
误区一：家长迟长高，孩子也一样会迟长高。
正解：其实，父母迟长，未必孩子迟长。很多小孩小时偏食，营养不均衡，导致体弱多病，身高体重比同龄的孩子矮小或轻，但老人家都说以后会追回来，父母也就信以为真了。其实不然，孩子在生长的黄金期如果身体健康问题较多，这会阻碍他生长发育的进程，但是青春期却不理会，按照正常的时间表到来，因此就会出现孩子还未飙高，青春期已经结束了的状况。
误区二：足月低体重儿，以后还有机会追到正常身高。
正解：梁立阳指出，足月低体重儿是母亲怀孕已超过37周，但出生时体重小于2.5公斤，身高小于47厘米的孩子。而正常的孩子出生时体重约为3公斤，身高约为50厘米。这些孩子70%以上出生后会有追赶性生长，2岁前追赶到正常年龄水平。但如果到2岁时都未能追赶上同龄小朋友，那以后能达到正常身高的机会很微小。所以，如是足月低体重儿，家长一定要注意其生长发育的曲线，如果到了2岁还是细细粒，那以后七八成是矮子。
梁立阳强调说，对于足月低体重儿，有些家长为了追赶，拼命把孩子催胖，这样的催胖，会导致孩子内分泌紊乱，长大后糖尿病、高血压、心血管疾病的机会比正常的孩子高很多，如果是女孩子，成年后发生多囊卵巢综合征的几率会增大很多。但是，如果孩子过瘦、营养不足，身高增长也会缓慢。因此，家长要注意的是孩子的生长发育要达到一个平衡状态。此外有的家长会问，为什么我的孩子出生时会比其他小孩矮小呢，为了这一根独苗，我的太太已经山吃海喝，拼命进补了呀?梁立阳说，足月低体重儿的形成因素很复杂，目前还不清楚。估计和基因问题有关，也有可能胚胎本身就有问题，俗称种子不良，或者是妈妈的宫内调节出了问题。
误区三：女孩来了月经即是青春期到来。
正解：事实上，青春期开始，男孩是以睾丸发育，女孩是以乳腺发育为标志的。女孩来了月经，男孩开始遗精，已经进入青春中后期了。这时候再带过来看医生，想要追赶同龄人身高，已经没有多大余地了。正常情况下，如果男孩开始遗精、女孩来了月经，那么身高大约只有5-7厘米的增长。有些孩子甚至只能增长1-2厘米。男孩小于9岁开始睾丸发育，女孩小于8岁开始乳房发育即是性早熟。因此这个年龄段的家长要特别留意，一旦孩子有早熟迹象，应及早带其就医，以免贻误最佳诊治时间。
月经失调的女性可遵医嘱，使用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸、当归丸、七制香附丸、益母草膏改善。
1.乌鸡白凤丸：具有补气养血，调经止带的功效和作用，临床上多用于气血两虚，月经失调，腰腿酸软，白带量多等疾病症状的缓解，因此在帮助女性调理月经上是可以使用这个药物的。
2.加味逍遥丸：是一种改善月经失调的药物，具有舒肝清热、健胃养血的功效，临床上多用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前等疾病的治疗，服用药物之前应该做到的就是禁忌生冷油腻的食物，不要气恼劳碌。
3.当归丸：多用于血虚症引起的月经失调，服用之后可以起到养血补气，调经止痛的功效和作用，女性具体服用方法建议在说明书指导下或是在医生指导下进行。
4.七制香附丸：这个改善月经失调药物具有开郁顺气，调经养血的功效和作用，多用于治疗气滞血瘀引起的月经失调，不过阴虚发热者慎用，服用之后是会出现一定副作用的。
5.益母草膏：月经失调患病之后女性也是可以服用益母草膏这个药物进行调理的，这个药物具有活血调经的功效和作用，临床上多用于月经量少，产后腹痛等疾病症状的治疗，女性在服用药物期间应注意休息。
除此之外，还可遵医嘱使用八珍益母丸、坤泰胶囊、黄体酮胶囊等。对于月经失调，部分女性通过调理饮食、调整作息、控制情绪等是可以缓解疾病症状的，若是得不到缓解应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。
