通常情况下，宫寒是可以喝藏红花的，建议患者根据自身情况进行判断分析。
藏红花性甘，味平，属心经、肝经，具有活血化瘀、解郁安神、温经活络的功效，可用于治疗产后瘀阻、忧思郁结、伤寒发狂、妇女闭经等症状，适量食用可对宫寒引起的气滞血瘀起到活血化瘀的作用，还可以改善痛经的症状，如果不是血瘀引起的痛经，不建议在月经期间喝藏红花。
在日常生活中建议患者食用温性食物，如枸杞、核桃、桑葚等，同时还需做好保暖工作，防止受凉加重宫寒的情况，月经结束后，可适当进行体育锻炼，改善体质，保持心情放松，可以减少疾病的发生。
